同意,无论躁狂或抑郁都是因为身心压力过大,很多身体或心理因素积压在内累积太多太久,又没有合适渠道释放,只好通过躁狂或抑郁的表现形式来爆发,爆发成躁郁还该庆幸了,因为至少没有爆发成癌症,呵呵:)任何承受不了的过度压力都会自行找个出口释放的,不是癌症就是心理疾病。所以及时减压很重要,比如对双相患者作息规律、充分休息、降低目标非常重要,把压力扼杀在萌芽状态:) 至于先有抑郁还是先有躁狂就每个人不一样,我是先有抑郁的,可能和每个人应对压力的方式和习惯不同有关吧,比如习惯用沉默自闭来缓解压力的可能倾向于先有抑郁,习惯用多说多动来缓解压力的可能倾向于先有躁狂,我是前者 {QQ0}我是先抑郁的。。。。。。。。 同意,无论躁狂或抑郁都是因为身心压力过大,很多身体或心理因素积压在内累积太多太久,又没有合适渠道释放,只好通过躁狂或抑郁的表现形式来爆发,爆发成躁郁还该庆幸了,因为至少没有爆发成癌症,呵呵:)任何承受 ...
渴望宁静 发表于 11-6-26 17:14 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif对双相患者作息规律、充分休息、降低目标非常重要,把压力扼杀在萌芽状态!——完全赞同!!! 我也是先很重的抑郁,然后反弹到清燥,然后正常。我问过精中心的主任医生,他说在心理上这叫心理触底反弹,正常的。 4# 砚谷墨清 我的抑郁和逛躁的潜伏期都很长,先是05年会无缘故的哭,到后面08年,还有2010年说话不停容易激动的狂躁,就是狂躁把自己搞得住院的。由此定性为双向情感障碍。
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