movie 发表于 11-6-22 10:43:29

以前没有，这次复发焦虑，有时会对声音有点恐惧

twinnie 发表于 11-6-22 10:44:45

有时候我在想 是不是真正好起来了 也就不会这么胡思乱想了 我现在怎么总是容易自己吓自己呢？ 有时候明明好好的，却总是乱想，然后害怕。我想最近还是对于刺激的东西敬而远之吧！

twinnie 发表于 11-6-22 10:49:40

16# movie
我前段时间怕的东西很多，而且很多都很奇怪，吃了药之后倒是好些了，对于前段那些个东西好像也不怎么害怕了，现在就是有时候突然想到什么 就害怕。
我第一次抑郁时，也就是担忧，没有恐惧感。我想可能跟复发有关系，人敏感，容易害怕

babyrose 发表于 11-6-22 11:24:04

要有这个念头,相信自己会好的
现在治疗也是必须的,不管怎么样自己都会好起来的
永远别失去信心,至于害怕,想通了还是源于自己瞎想,如果回到担心抑郁症好不了的问题上,现在药物在发展,而且终身服药也是可以的,不必整天担心,放下了就不会整天去想了.

twinnie 发表于 11-6-22 12:07:53

19# babyrose
谢谢babyrose的鼓励，其实药物已经帮助我恢复了不少了，第一个月我量吃得不够，病情还有所恶化，由担忧向害怕发展，加药一个月之后，确实人要好一些了，主体是上升的，对于复发，我觉得心态变了，很着急很绝望，因为自己试图心里调节，发现无用更为绝望，可能时间还不够长，焦虑抑郁久了伤大脑啊

775qq 发表于 11-6-22 12:48:13

会有恐惧 焦虑情况的 确实很难受！

坐看云起 发表于 11-6-22 13:26:47

19# babyrose
谢谢babyrose的鼓励，其实药物已经帮助我恢复了不少了，第一个月我量吃得不够，病情还有所恶化，由担忧向害怕发展，加药一个月之后，确实人要好一些了，主体是上升的，对于复发，我觉得心态变了，很 ...
twinnie 发表于 11-6-22 12:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif药物的作用是主要的，占80%，接下来就是运动了，让自己多出汗，这个天容易做到！

twinnie 发表于 11-6-22 13:35:43

22# 坐看云起
哎 中午突然又是一阵恐惧，我这是怎么了？
运动确实有用，感觉运动过后会开心一些。

长沙患者 发表于 11-8-11 20:22:40

加量，然后就是等待。复发尤其注意不要心急。你现在怎么样了？可以一起聊聊。QQ：194554

zxcxczhang 发表于 11-8-12 16:10:12

会的会的，深有体会。

害怕、恐惧与焦虑以及抑郁感觉都不太一样，我觉得自己的抑郁就是焦虑比较少，抑郁和恐惧多。和你说的一模一样，害怕看电视、看新闻、见人，就是想到事情就害怕，眼睛里全是恐怖的东西，不敢接触外界。。

这也是抑郁症的一个典型症状吧，抑郁好了，恐惧感自然会消失的，而且前面有人说，自己会恐惧自己这种“恐惧”的感觉，我觉得太对了，正因为自己的恐惧感很令人痛苦，因此自己的这种“恐惧感”也会让人很恐惧很抵触很害怕，这个说起来真是一个恶性循环，记得第一次去看病，问医生，我现在就是害怕自己以后会一直害怕下去，哪怕病好了阴影也一直在，怎么办？医生说，你就安心吃药，病好了什么都没了，我当时还觉得医生草菅人命，不负责任，后来想想，的确是这么回事儿，病的时候压力特别大，害怕这个病成为自己永远的阴影，好了就没有害怕感了，

总之，楼主安心吃药，会好的，我觉得百忧解不错的，经典药啊！
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