慎闻 发表于 11-6-18 08:22:57

学会防治抑郁症

  情绪低落、抑郁悲观被我们称作忧郁。在现代社会里,生活节奏的加快,市场竞争的激烈,使我们中的很多人产生了事情上的波动,受到了忧郁的困扰。随着这种忧郁程度的加深,就容易患上精神忧郁症。

  抑郁症是一种以情感活动过分低落为特征的精神病,对人生的破坏性很大,该病具有反复发作、起病缓慢、情绪低落、抑郁悲观的显著特征。患者性格孤僻、多愁善感、终日无精打采,有的甚至丧失生活信心,拒食、自伤或自杀。

  产生忧郁症的原因多种多样,有的与遗传、性格因素等有关,有的与间脑机能障碍、中枢神经递质异常有关,还有的由于疾病、失恋、父母离异等个人经历的影响,孤僻、忧郁长期得不到纠正而致病。

  心理学家研究表明,抑郁症在许多人身上都有所表现,消极郁闷的人可能反复发作,积极乐观的人也能自行缓解。因此,防治抑郁症关键是平时搞好心理保健,改变苦闷心理,性格脆弱的人要经常改善心理状态,走出忧郁的阴影。一般来说,忧郁的人比较内向,应该多交朋友,尽量减少独处,经常与人交往,可以增强自信心,解开思想郁结。此外,参加积极的体育锻炼和丰富多采的饮食调养,都对防治抑郁症有不可低估的作用。

坐看云起 发表于 11-6-18 09:15:19

审问版主很负责任,及时更新抑郁症相关信息,有益病患。
顺便提一句:什么诊断用什么药,世上没有万能的药方。
我和皮特被误诊为单相就长达十年以上,斑斑血泪史啊。

坐看云起 发表于 11-6-18 09:15:45

慎闻——不好意思

慎闻 发表于 11-6-18 09:20:00

2# 坐看云起 赞同你的评论!抑郁症的药物治疗因人而异,用药要区别对待,否则效果不佳。诊断是前提,误诊害死人。

慎闻 发表于 11-6-18 09:20:34

3# 坐看云起 你说的对呀,没什么对不起。

坐看云起 发表于 11-6-18 14:58:08

慎闻——不好意思
坐看云起 发表于 11-6-18 09:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif呵呵,我是把你的名字打错了~~~

坐看云起 发表于 11-6-18 14:58:57

3# 坐看云起你说的对呀,没什么对不起。
慎闻 发表于 11-6-18 09:20 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif年纪大了,电脑打字慢,做不到盲打,所以会打错字,O(∩_∩)O~

慎闻 发表于 11-6-18 16:25:02

6# 坐看云起 没什么,他本来就是一个符号。

慎闻 发表于 11-6-18 16:26:45

7# 坐看云起 呵呵,你年轻着呢,我可是55年人啊!
页: [1]
查看完整版本: 学会防治抑郁症