从今天起 不要来这里了
无论是吃药 还是自愈 都是要靠自己,相信自己是个正常的人,以后不再受到抑郁困扰了。从今天起,不是每天早上决定阳光面对每天,也不是天天吃药而担心自己的病况好不了,只是认为自己是个正常人,正常上班,正常学习。以后,还是尽量不要来这里了。希望大家以早日康复,忘记了曾经会有这个论坛。 祝福你~~ 难道来阳光家园就说明自己不正常了吗?{QQ32}答案明显是否定的。这里是我的心灵家园,我相信也是很多人的心灵家园,我把这里作为我的心理加油站,它并不会阻碍我过正常的生活。:lol不管怎样,都祝福楼主。 祝福楼主!祝早日康复! 本帖最后由 花开花落 于 11-5-30 22:56 编辑
如果楼主找到自己的心灵寄托 可以不来这里。目前我也还在寻找一个寄托 或者另一半,有了之后心就会沉淀下来 一切会重组,收心养性,到那时也许就不会来这里了。。 楼主的心情可以理解,我以前就是好转了就把阳光论坛给忘了,抑郁时又忍不住打开它,寻求心理支撑,不过度关注自己的感受,也是恢复的标志之一。还是祝福楼主康复吧~~~ 早日康复 心理咨询师往往会让病人这样认为:相信自己是个正常的人,不是病人,只不过是一种不良习惯和不良暗示而已,让病人不要服药,有副作用,会产生药物依赖等。 偶民这个论坛里的银都好善良的,是个温暖的地方,无论你身患疾病还是身心健康来这里都有益无害的! 认知出了问题,楼主要意识到,阳光不是精神病医院。 祝愿康复。
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