fossil 发表于 11-5-25 20:26:57

今天好难受啊！

今天去了新客户那里，早上还好。中午吃完饭，突然一股不知道什么感觉上来了。顿时感觉不舒服！马上闭眼深呼吸！慢慢就好了！晚上下班的时候 在地铁里突然感觉很疲劳！不知道是不是今天太紧张太累的关系？这种状态啥时候是个头啊？难受啊！折磨人！

狗狗文 发表于 11-5-25 21:17:31

接受症状，该干啥干啥。

stellaamma 发表于 11-5-25 21:40:44

我经常这样。不要紧张一会儿就过去了，越紧张症状就越强烈。但是要注意调整自己的心态，工作上要悠着点。对自己好点儿，找点开心的事放松放松。

一宁 发表于 11-5-26 09:03:13

你好，是的，太紧张太累了，不要紧的。

听风看风 发表于 11-5-26 15:19:03

加油坚持

sanhe815 发表于 11-5-30 10:20:02

我也有和楼主这样的感觉，这个症状真是麻烦，无奈。

围城.钱终输 发表于 11-6-23 15:49:30

我也经常有这种现象,不过要放松,转移注意力,过一阵就好了.

pxlpxl 发表于 11-6-24 14:04:44

你走运了，就这点症状。

围城.钱终输 发表于 11-6-25 13:14:14

今天轮到我好难受了，焦虑不安，感觉背后脊柱到后脑的神经很紧张，头脑发胀,浑身疲倦，昨晚睡到今早4点又早醒了，然后继续躺在床上到中午，还是没精神，疲惫，什么事都不想做。难受啊

stellaamma 发表于 11-6-25 17:58:00

楼上的，不要睡太多，起床动动活活血会舒服点，背部实在不舒服就找个地方按摩一下，也会缓解很多。刮痧也挺有用的。
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