论坛 › 【走出抑郁】 › 药物+运动+心理调节=健康

dragonzhang 发表于 12-3-31 17:35:50

我也是很久没有关注前辈们了，　因为太忙了，　看到大家都很稳定，　开心啊！
大家好才是真的好！

华华哥 发表于 12-3-31 21:07:17

{QQ81} 同为高中数学老师，相近看法。
抑郁综合治疗：恰当药物，适当运动，改变认知！！

一点阳光 发表于 12-4-7 20:29:36

看一看楼主！
楼主没在自己的楼里留言久了。
稳定的日子里，想来也有话儿分享吧？

皮特2010 发表于 12-4-8 11:22:33

踩一下云起老兄

智空 发表于 12-4-8 12:16:30

shanzai

502201794 发表于 12-6-9 07:30:01

云起兄，你是阳光论坛里最活跃的同志了，对你我有很多疑问，请回答，不知你现在康复没有，能正常工作不，像那么复杂的数学教学。是不是一直在坚持吃药，

坐看云起 发表于 12-7-17 14:43:23

云起兄，你是阳光论坛里最活跃的同志了，对你我有很多疑问，请回答，不知你现在康复没有，能正常工作不，像那么复杂的数学教学。是不是一直在坚持吃药，
502201794 发表于 12-6-9 07:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif好久没再看这个帖子了，一直关注其他战友，这一年来总体平稳，现在正享受假期。药物还坚持用，德巴金减为每天两粒，一切感觉还不错！

zxcxczhang 发表于 12-7-17 14:54:08

恭喜！时隔数日，终于来更新帖子了，你的好转也给战友们带来了希望哈，

住一切都好！

皮特2010 发表于 12-7-17 17:40:50

好久没再看这个帖子了，一直关注其他战友，这一年来总体平稳，现在正享受假期。药物还坚持用，德巴金减为每天两粒，一切感觉还不错！
坐看云起 发表于 12-7-17 14:43 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
稳定就好！

山中牛 发表于 12-7-17 20:41:18

本帖最后由 山中牛 于 12-7-17 20:43 编辑

建议这个贴可以置顶，供那些抑郁反复发作，增加抗抑郁剂也不能缓解的患者参考。

坐看云起 发表于 12-7-18 13:52:23

建议这个贴可以置顶，供那些抑郁反复发作，增加抗抑郁剂也不能缓解的患者参考。
山中牛 发表于 12-7-17 20:41 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢！我的感受是：当自己不再关注自己的状态时，也就代表抑郁离自己越来越远了。

zxcxczhang 发表于 12-7-18 18:32:12

谢谢！我的感受是：当自己不再关注自己的状态时，也就代表抑郁离自己越来越远了。
坐看云起 发表于 12-7-18 13:52 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
绝对是这样的！顶起～～

云起真是找到了最适合自己的一条路啊！

山中牛 发表于 12-7-20 09:26:53

谢谢！我的感受是：当自己不再关注自己的状态时，也就代表抑郁离自己越来越远了。
坐看云起 发表于 12-7-18 13:52 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

应该是：

误诊单相==》确诊双相==》药物及剂量正确==》状态稳定==》不关注。

而不是：

不关注==》状态稳定

zxcxczhang 发表于 12-7-20 09:59:37

应该是：

误诊单相==》确诊双相==》药物及剂量正确==》状态稳定==》不关注。

而不是：

不关注==》状态稳定
山中牛 发表于 12-7-20 09:26 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我也觉得关不关注是受状态影响的，只有病情稳定了才会不关注。

云起的意思应该是判断痊愈与否的标准是是否已经不再关注这个病了。

前几次我都完全做到了，这次一定也可以。

皮特2010 发表于 12-7-20 10:17:31

山中牛的建议甚好！

查看完整版本: 药物+运动+心理调节=健康