心平如镜 发表于 12-10-9 00:22:37

想问一下亚麻籽油是在郁期吃吗?会否引起躁狂啊?
还是用来保健补脑的, 平时都可以吃?

bdd2012 发表于 12-10-21 22:14:02

我买了一瓶，准备开始给我老公吃，如果有效果我会告诉大家伙儿的。
不过我之前买的时候他对此表示不是很在意，因为他说他吃奥氮平什么的没有头脑昏沉或者焦虑什么的症状，觉得吃了这个未必有什么效果。但是我还是买了一瓶。
我也研究了一下亚麻籽油，有机初榨的最好，其次是冷榨，最末是二次榨取，价格也是由高到低排列。

大家等待我们的好消息啦。

auktom 发表于 12-10-23 16:33:54

本帖最后由 auktom 于 12-10-23 16:35 编辑

亚麻籽有报告说会引起躁狂，买深海鱼油好，注意鱼油罐子上的数值EPA大于等于180个大于DHA等于120，这样对我们躁郁症才有效果

bdd2012 发表于 12-10-23 19:45:22

请问在哪里看到的说亚麻籽油会引起躁狂？ 33# auktom
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查看完整版本: BBC纪录片【躁郁症的那点事】