慎闻 发表于 11-4-25 09:49:55

缓解焦虑的经典语录

　　1.不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。

　　2.不要心太贪，太贪是害自己，知足者才常乐。

　　3.不要被虚名和浮利所拖累，学会量力而行，量体裁衣，有多大的能力就干多大的事情。

　　4.不要欺骗自己，不要死要面子活受罪。

　　5.不要凡事都斤斤计较，学会宽恕、谦让，后退一步海阔天空。

　　6.不要隐藏自己的感觉，试着把情绪说出来，并且让家人与朋友一同分担。

　　7.不要强迫和承诺自己做不到的事情，不要勉强自己把应该将来做的事情拿到现在来做。

　　8.不要把自己和世界理想化、完美化，困难和挫折也是让我们朝着梦想的方向迈进的动力。

　　9.不要人云亦云，随波逐流。保持个性化的自我，认为“我是最棒的”。

　　10.不要太在乎那一张纸。出生一张纸，辛苦一辈子；毕业一张纸，努力一辈子；做官一张纸，斗争一辈子；金钱一张纸，折腾一辈子；荣誉一张纸，虚名一辈子；淡化这张纸，明白一辈子；忘了这些纸，快乐一辈子。

SHAOKE209 发表于 11-4-25 12:37:50

真的不错

sanhe815 发表于 11-4-25 13:24:35

1# 慎闻 真是经典！

慎闻 发表于 11-4-25 13:35:03

3# sanhe815 可不是嘛！

你真帅 发表于 11-4-25 15:52:36

真的不错

慎闻 发表于 11-4-25 17:36:28

5# 你真帅 谢谢你的点评！

sanhe815 发表于 11-4-28 10:17:43

　　1.不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。

　　2.不要心太贪，太贪是害自己，知足者才常乐。

　　3.不要被虚名和浮利所拖累，学会量力而行，量体裁衣，有多大的能力就干多大的事情。

　　4. ...
慎闻 发表于 11-4-25 09:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif好文，顶起来！

慎闻 发表于 11-4-28 13:51:54

7# sanhe815 谢谢！

皮特2010 发表于 11-4-29 16:18:06

真的好，顶起来

慎闻 发表于 11-4-29 17:02:42

9# 皮特2010 谢谢！

lanyezi2005928 发表于 11-5-8 14:45:58

人啊，就是活得太辛苦。收藏细读。

慎闻 发表于 11-5-8 15:11:40

11# lanyezi2005928 就是啊，自我调节吧。

真之 发表于 11-5-8 21:40:05

收藏了，量体裁衣，量力而行，学着节制欲望，心理就会平和的多！

慎闻 发表于 11-5-9 15:10:25

13# 真之 是啊。
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