如果你能保持你的头时，所有关于你
正在失去他们骂你，
如果你能信任自己，当所有的人怀疑你，
但是他们怀疑津贴;
如果你可以等待，等待不会累，
或正在谎称一下，不要在谎言处理，
被讨厌，不退让，以恨，
但不看不太好，也不谈太聪明：
如果你能梦想 - 而不是让梦想你的主人;
如果你能想到的 - 而不是使思想你的目标;
如果你能满足胜利和灾难
和对待这两个冒名顶替一样的;
如果你能忍受听到你讲的真理
由恶棍扭曲，使傻瓜一个陷阱，
看你给你的生活，破碎的东西，
自甘堕落，并建立与破旧的工具“：
如果你可以让一个堆您的奖金
和风险沥青，折腾之交，
输了，在您开始重新启动
从未呼吸一个字对你的损失;
如果你可以强制你的心脏和神经和肌腱
为了更好地服务轮到你了，他们走了后不久，
等举行时，是你什么
除意志对他们说：“等一等！”
如果你能与群众交谈，并保持你的美德，
或步行国王 - 也失去了共同的触摸，
如果既不是敌人，也不是爱好的朋友可以伤害你，
如果所有的人与你计数，但没有太多;
如果您可以填写无情分钟
长跑六十秒“的价值，
你是地球和一切在它的，
- 这是比较 - 你会一个人，我的儿子！
顶一下！
谢谢楼主和大家的分享，我想没有患过抑郁症的人是无法体会到大家写得有多真实。
如果你能保持你的头时，所有关于你
正在失去他们骂你，
如果你能信任自己，当所有的人怀疑你，
但是他们怀疑津贴;
如果你可以等待，等待不会累，
或正在谎称一下，不要在谎言处理，
被讨厌，不退让，以恨，
但 ...
goldsun0 发表于 12-1-26 14:19 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
这个翻译没有原文那种气势了，呵呵~
47# 皮特2010
现在怀孕八个多月了，怀孕前一个多月，就有抑郁症的状况，好了两周的，后来害怕发烧害怕怀孕又开始了，怀孕后在网上查到觉得是抑郁症，熬了好久，特别是不愿意动，怀孕六个月的时候去广东武警总院的何日辉医生那里看过，就是聊了一下天，说是轻中度抑郁症……说两周做一次心理治疗，可是去了一次没有再去了。。。
还有一个半月要生孩子了，可是自己好想回到以前那种状态，能够发自内心的开心和幸福
这样生完孩子才能够掌握自己的生活……
看了LZ的文，也很想找颜文伟医生电话看病，好想快点好……
看到皮特也说找颜文伟看过，
我就更想让他帮我诊断自己到底是不是抑郁症
该怎么做……
不知道有用没有……
希望楼主能够出现给大家信心，我感觉过份依赖药物好像有违道之精神
我们都会好的 加油！！！
多谢lz分享!学习了
感谢lz分享！
感觉自己很多症状和lz一样，尤其是“无法安静地坐住做我应该做的事”
“自古英才多磨难”呀。
01年得过抑郁症，主要也是靠吃药和在家休养，时间到了似乎就好了。总体感觉药只是增进睡眠，没有其他作用。前不见又复发了，伴有焦虑的症状，实在不知怎么走出来？主要是对住院和医生的药物治疗没有信任感。
72# colorfuldays01
休养是没有任何用的，科学的药物治疗是关键。不要放弃！坚持治疗！
我是颜文伟大夫看好的，这是他的主页，有很多文章值得读：
http://wenweiyan.haodf.com/
楼主，我是觉得抑郁分两种： 有外因的和无外因的。 无外因的，天生有这个病或者基因，那就吃药没什么好说的； 要是由于外因造成的，吃药只是类似于逃避，外因造成大脑分泌一些负面的化学物质，因为你过不去那道坎，吃药只是强行调节到这些化学物质平衡，维持住正常含量，但是问题没有解决，糟糕的事情还是糟糕。而且时间长了，人体会抵抗这些药物。
吃药好了？药物只治标不治本。