双相抑郁期如何照顾宝宝和家人?
孩子三岁多了,上幼儿园了,从怀孕开始就开始了漫长的抑郁期,经历已经不能用'生不如死‘来形容的痛苦,在过去8个月才体会到为人母的快乐,当我以为这快乐就这样延续的时候,这个春天又再次进入抑郁期,每天上午大脑和四肢失去了联系,早晚还有好几波惊恐发作,但依然要承担照顾家人做家务的责任上午孩子上幼儿园后我逼着自己睡到9点多,然后挣扎着起来洗漱找东西吃,以前喜欢的逛超市买菜已经成为生命难以承受之重,但还要坚持,洗衣服,打扫卫生,下午躺一会,又要起来准备好晚餐原料,5点多下去接孩子,陪他在外面呆一会儿,我几乎只能用坐着来陪着他,晚上回来炒菜,刷碗,
晚上看着他哭闹着那么想下去玩,我的身体却很难发动,如果陪他出去玩了注意力很难集中,晚上回来给他洗漱我就体力不支了,我心如刀割啊,我只能不停地解释:宝宝,妈妈生病了难受...
最近孩子穿的又开始邋里邋遢了,衣服都小了我却总是很恐惧出去买东西,我甚至决定不了该给他穿哪件衣服,这种情况下没有人能帮我,连请保姆都变得不太现实
想问问各位病友,抑郁期的你们怎么照顾孩子和家人呢?我怎么觉得好累好累,有时很绝望,很难平衡孩子得负面情绪,又不知道自己的未来在哪?这样反复发作的疾病何时才是尽头?
你们都是这样硬撑过来的吗?为什么我觉得好难好难
我俩好象,我双相轻抑郁,吃喜太乐三月无效。暑假,我在家照顾七岁的女儿。做饭,洗碗,什么都是强迫自己在做。幸亏是轻郁,重郁的话就必须是别人照顾我了。每天嗜睡15小时。明天开始换氟西汀。
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