体内颤抖是什么病?
哎,为了这个体内震颤我这一年来都不得安宁。医生对震颤也没有什么办法,说紧张会引起颤抖。但是我感觉自己就像一部震动手机一样震,有那么严重的颤抖吗?查什么核磁,CT什么也没查出来。我现在严重缺失真实感,身体里因为颤抖而感到软弱无力。距离第一次惊恐发作一年了,这一年来我到底在做什么?好像我脑袋里的神经完全不受自己控制了,身体里面被掏空了一样发软我耳朵一直发堵,而且疼的厉害。好像里面的气体使耳膜冲击地疼。我现在真是绝望了 CT 核磁共振 脑电图 多普勒 都做过了 包括我现在在做每一件事时都觉得身体里在 跳 1# 雪豹的主人 很可能是严重的焦虑症伴惊恐障碍,建议到精神病医院找专科医生诊断和治疗。 也许要振作起来,慢慢地试着做一些锻炼,坚持下去,或许你的注意力会有所转移. 长期焦虑恐惧引起的身体气结吧。
现在也是春夏是生发的季节,注意适当锻炼身体,心态上也不要为此太纠结了,放开一点。 焦虑导致的颤抖很正常,这是正常的反应,但是心理学上有个规律,就是我们的感受会因为自己的关注而扩大三倍,所以,你太关注,一来放大了感受,二来更上增加了焦虑不安,所以才如此.
因此建议,接受它,不用在意它,随便它抖不抖,做自己的去就好.
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