意识模糊,行为呆滞,精力下降…急急…
从我接触森田疗法到现在已经有一年时间了,我的状况是有所改变但不大,一天的时间我总有相当一段时间是处在一种半意识的状态,在那种情况下别人和我说话我的脑子是那么的一片空白,意识模糊,呆若木鱼,别人说什么就是什么,而我感觉脑子在不停地空转,身体经脉震颤,如果这时有焦虑的情绪的话就会毫无抵抗,白白遭受焦虑情绪的支配,自己痛苦不堪,时间一长我还会遭到身边人的漠视。我该怎么办啊!急急急… 我是靠意志力硬撑,要紧牙集中精力,不断鼓励自己只要能过了这槛就还有什么能做不到的,并且感觉挺过一次,症状变变的好一点,不知道谁还有更好的方法分享一下! 我现在也是注意力不集中,记忆力非常差,过目就忘,不知道有没有办法改变? 我现在也是注意力不集中,记忆力非常差,过目就忘,不知道有没有办法改变? 我有是会大脑一片空白
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