trueman108 发表于 04-10-16 13:20:03

I am in Thailand now, I feel very uncomfortable.

I AM IN BANGKOK FOR ALMOST 7 DAYS NOW, I FEEL VERY UNCOMFORTABLE NOW, BECAUSE I CAN NOT SLEEP VERY WELL YESTERDAY NIGHT, AND I FELT THAT I WILL BE CRAZY WHEN I WAS IN SPAIN, I WANT TO BACK TO KUNMING, BUT I HAVE NO COURAGE TO GO BACK, BECAUSE MY BROTHERS HOPE I CAN STAY IN SPAIN TO EARN MUCH MORE MONEY.

HOPE YOU CAN HELP ME! HOW CAN I HANDLE MY MOOD, IT IS VERY TERRIBLE NOW.

WAIT FOR FRIEND'S RESPONSE. I ONLY HAVE ENGLISH VERSION, HAVE NO CHINESE VERSION, HOPE YOU CAN HELP ME AND UNDERSTAND ME.

精灵娃娃 发表于 04-10-16 14:50:12

到一个陌生的地方，会遇到很多的不适应，心理健康的人都会经历CULTURE SHOCK，持续较长的一段时间。所以你有这样的反应不要着急，一要得到家里的亲人和朋友后援支持，二要调整好心态，面对问题的心态，自己去克服恐惧的心理。

你说是因为你的哥哥希望你到SPAIN攒更多的钱，所以你现在不能半路而逃。去SPAIN的真正目的是什么？这个你要好好想想，没有好的动力就不会有正确的方向和挑战困难的勇气。如果真的是为了你的哥哥，为了钱的话，以你这样的身体情况，也许真的是要考虑回来了。但是如果这是你想做的事，认为自己能做到，就坚持下去，相信自己。

明昉東 发表于 04-10-17 10:36:14

祝你一路顺风！到了巴塞罗那要告诉朋友们一声噢，大家都很关心你呀。

laseine 发表于 04-10-17 12:32:22

Do your brothers know that you are in trouble? Will they support you when you are in trouble? If yes, tell them the truth and get help; If not, don't care what they think, just consider what you really want to do.

过客 发表于 04-10-17 12:57:33

确实，最重要的是你自己的愿望。你曾说过这是你事业发展的一个机会。痛苦中很容易给自己找其他的理由的。少想抽象的东西，多考虑你实际可能遇到的东西。现在不妨安排一下到了西班牙后先做什么，再做什么，可能遇到什么情况，不要害怕，你的同事会帮你安排，解决生活上，工作上的问题的。甚至可以想想给自己安排一个旅游的计划，每周末走访不同的城市等等，将你的注意力转移的具体的事情上也许会有帮助。

难过的时候想这些词：过去的就让他过去吧；该来的就让他来吧；一定要发生的怎么躲也躲不过的，不过是兵来将挡，水来土囤！相信自己一定能战胜困境的。虽然很难，这么多年你不一样走过来了？

过客 发表于 04-10-17 13:18:18

By the way, can you read Chinese on your computer?
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