人生啊 发表于 11-4-13 11:24:04

我是有病结婚的,后来发作得利害。现在一直无法和老公一起生活。他知道我有病也很失望的,不是说结婚了就有依靠的。
TATA 发表于 11-4-12 14:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
是不是结婚前隐瞒了病情呢?我现在也到了很犯愁的年龄,父母也着急张罗想让我相亲,但是我明白事先不说明情况勉强结了婚也得离,事先说了的话也得被当成精神有问题,影响更不好。。。很羡慕那些结婚后很多年才得了这病的,至少夫妻间有感情了也不会轻易破裂。

智空 发表于 11-4-14 19:40:55


是不是结婚前隐瞒了病情呢?我现在也到了很犯愁的年龄,父母也着急张罗想让我相亲,但是我明白事先不说明情况勉强结了婚也得离,事先说了的话也得被当成精神有问题,影响更不好。。。很羡慕那些结婚后很多年才得了 ...
人生啊 发表于 11-4-13 11:24 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我晕啊
你应该羡慕那些从不生病的才对{QQ12}

人生啊 发表于 11-4-14 20:31:46


我晕啊
你应该羡慕那些从不生病的才对{QQ12}
智空 发表于 11-4-14 19:40 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不是说每个人或多或少都有点心理问题么{QQ13} 就是有些人不拿这当一回事或者没意识到

渴望宁静 发表于 11-4-15 09:53:25

本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-15 10:05 编辑

211# 人生啊

刚恋爱时候不要说,可以先给他随意谈谈某些抑郁名人的故事比如张国荣(也不要特意谈,在聊天中随意提到),看他的反应和接受理解程度如何,再决定说的时机。等感情到了一定程度,再慢慢给他说。其实你精神问题不重,主要还是性格和心态问题,也不依赖药物,不用说的那么可怕,就说你心理感冒了,脆弱一点而已,社交能力差一点。这对女孩来说,文静少言容易被接受的,还经常被视作优点{QQ0}

渴望宁静 发表于 11-4-15 10:03:46

本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-15 10:04 编辑


不是说每个人或多或少都有点心理问题么{QQ13} 就是有些人不拿这当一回事或者没意识到
人生啊 发表于 11-4-14 20:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

是啊人人都有病,每人都有心理问题。完全没问题的是上帝佛祖{QQ13} 。只是很多人根本不当回事,该干嘛干嘛。我们却太敏感在意,不停的自我放大一切问题,于是我们抑郁了。。。还是改变我们的心态和思维方式最重要

渴望宁静 发表于 11-4-15 10:26:37

本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-15 11:16 编辑

转贴一篇文章给人生妹妹参考:
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《用补偿心理超越自卑》

  补偿心理是一种心理适应机制,个体在适应社会的过程中总有一些偏差,为求得到补偿。从心理学上看,这种补偿,其实就是一种“移位”,即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑,而发展自己其他方面的长处、优势,赶上或超过他人的一种心理适应机制。正是这一心理机制的作用,自卑感就成了许多成功人士成功的动力,成了他们超越自我的“涡轮增压”。而“生理缺陷”愈大的人,他们的自卑感也愈强,寻求补偿的愿望就愈大,成就大业的本钱就愈多。   

在补偿心理的作用下,自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑,人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足,这就促使其努力学习别人的长处,弥补自己的不足,从而使其性格受到磨砺,而坚强的性格正是获取成功的心理基础。

  自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出,在每个人的内心深处都有一种灵性,凭借这一灵性,人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量,即维持个性,对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格,就要求自己克服自卑,战胜自我。因此,令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值、道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来,而真正能够解救我们的,只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。

  强者不是天生的,强者也并非没有软弱的时候,强者之所以成为强者,在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时,他害怕那些大球星瞧不起自己,竟紧张得一夜未眠,他本是球场上的佼佼者,但却无端地怀疑自己,恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我,专注踢球,保持一种泰然自若的心态,从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们:不要怀疑自己、贬低自己,只要勇往直前,付诸行动,就一定能走向成功。久而久之,就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此,不甘自卑,发愤图强,积极补偿,是医治自卑的良药。   

心理补偿是一种使人转败为胜的机制,如果运用得当,将有助于人生境界的拓展。但应注意两点:一是不可好高鹜远,追求不可能实现的补偿目标;二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿,才能激励自己达到更高的人生目标。

渴望宁静 发表于 11-4-15 10:35:01

本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-15 11:58 编辑

(续上)《用乐观态度面对失败》

  在自我补偿的过程中,还须正确面对失败。人生之路,一帆风顺者少,曲折坎坷者多,成功是由无数次失败构成的,正如美国通用电气公司创始人沃特所说:“通向成功的路即:把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”,总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么,如何面对?如何自我解脱?就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。

  面对挫折和失败,惟有乐观积极的心态,才是正确的选择。
   其一,做到坚韧不拔,不因挫折而放弃追求;
   其二,注意调整、降低原先脱离实际的“目标”,及时改变策略;--(这点你一直在做且做的不错)
   其三,用“局部成功”来激励自己;--(就人生妹妹来说,你通过一次次面试失败的经验,弄清了有些公司和行业不适合你,以后面试就更有针对性成功率加大,离成为“面霸”距离更近,这就是你的“局部成功”,值得表扬奖励自己)   
    其四,采用自我心理调适法,提高心理承受能力。--(改变自己的心态和思维方式,多看事物的积极一面。没有绝对的好事坏事,危险背后就是转机,所以才叫“危机”,坏事背后必然有好的一面)

  要使自己不成为“经常的失败者”,就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”,但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇,只要敢于尝试,勇于拼搏,是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》,司马迁受宫刑乃成《史记》,就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑,都有坚韧不拔的意志!有了这一点,就会挣脱困境的束缚,走向人生的辉煌。

  此外,作为一个现代人,应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇,也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力,调整自己,增强社会适应力,坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”,把每一次失败当作成功的前奏,那么就能化消极为积极,变自卑为自信。

渴望宁静 发表于 11-4-15 10:50:27

本帖最后由 渴望宁静 于 11-4-15 11:20 编辑

(续上)《用实际行动建立自信》

  征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。具体方法如下:
  1.突出自己,挑前面的位子坐
  在各种形式的聚会中,在各种类型的课堂上,后面的座位总是先被人坐满,大部分占据后排座位的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
  坐在前面能建立信心。因为敢为人先,敢上人前,敢于将自己置于众目睽睽之下,就必须有足够的勇气和胆量。久之,这种行为就成了习惯,自卑也就在潜移默化中变为自信。另外,坐在显眼的位置,就会放大自己在领导及老师视野中的比例,增强反复出现的频率,起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

  2.睁大眼睛,正视别人   
    眼睛是心灵的窗口,一个人的眼神可以折射出性格,透露出情感,传递出微妙的信息。不敢正视别人,意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神,则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方:“我是诚实的,光明正大的;我非常尊重你,喜欢你。”因此,正视别人,是积极心态的反映,是自信的象征,更是个人魅力的展示。
   
  3.昂首挺胸,快步行走
  许多心理学家认为,人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现,是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反过来,通过改变行走的姿势与速度,有助于心境的调整。要表现出超凡的信心,走起路来应比一般人快。将走路速度加快,就仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸,会给人带来明朗的心境,会使自卑逃遁,自信滋生。
   --(对人生妹妹来说,面试可以提前至少半小时到,先在洗手间对着镜子练习好进门、走路、坐下、说话的姿势表情,尽量做到轻快自然有力。在家里也可以反复练,练到自己满意为止。这会给面试官良好的第一印象。对面试中常问到的问题比如“说说你的优点缺点、发展目标”事先想好答案写在本子上,背诵下来。面试时忘掉自我,专注于回忆背诵答案,就顾不上关注自己的表情,反倒自然了。)

  4.练习当众发言
  面对大庭广众讲话,需要巨大的勇气和胆量,这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围,有很多思路敏锐、天资颇高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而是缺乏信心。
  在公众场合,沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也别说,而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言,都是又中了一次缺乏信心的毒素,他会愈来愈丧失自信。
  从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心。不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人,都是通过练习当众讲话而变得自信起来的,如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此,当众发言是信心的“维他命”。如果有难度,可以从主动参加网上论坛的讨论、积极发言开始。

  5. 学会微笑
  大部分人都知道笑能给人自信,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。
  真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他就会对你产生好感,这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说:“微笑是疲倦者的休息,沮丧者的白天,悲伤者的阳光,大自然的最佳营养。”
    --(对人生妹妹来说,别人觉得你表情阴驽,那就强迫自己保持微笑,笑不出来就把嘴角向上牵引,睁大眼睛正视别人,不时眨眨眼睛。即使笑的勉强也比没表情好。笑的越多,你就越自然。)

   

  来源:中国大中学生心理健康在线

天堂无门 发表于 11-4-15 11:15:05

我这辈子就这样一个人了,也不想结婚,不想拖累别人,自己都要啃老,只能艰难的活着了

天堂无门 发表于 11-4-15 11:15:59

本帖最后由 天堂无门 于 11-4-15 11:17 编辑


是不是结婚前隐瞒了病情呢?我现在也到了很犯愁的年龄,父母也着急张罗想让我相亲,但是我明白事先不说明情况勉强结了婚也得离,事先说了的话也得被当成精神有问题,影响更不好。。。很羡慕那些结婚后很多年才得了 ...
人生啊 发表于 11-4-13 11:24 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我见过好多精神分裂或者智商有问题的结婚了,生了孩子也是正常的,生活的也很好。MM这方面要好点,毕竟中国男多女少

人生啊 发表于 11-4-15 11:58:57

(续上)《用实际行动建立自信》

  征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。具体方法如下:
  1.突出 ...
渴望宁静 发表于 11-4-15 10:50 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢宁静姐姐,虽然昨天在招聘网上还是胡投了一气,一点也找不到目标和方向,不过如果还有面试的话,我会努力试试让表情自然些。

人生啊 发表于 11-4-15 12:08:58

我见过好多精神分裂或者智商有问题的结婚了,生了孩子也是正常的,生活的也很好。MM这方面要好点,毕竟中国男多女少
天堂无门 发表于 11-4-15 11:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谁说的= =我还被父母拉去相亲会看过呢,里面女生的资料和男生的资料基本上是7:3,你说的那部分多出来的男生都在山区里呢{QQ20}
还有精分就算结婚也不可能“冲喜”冲正常的,毕竟心胸宽广能接受这方面的人是少数啊,咱坛里也有不少因为得病的原因结婚后不幸福或者离婚了的吧。。。

天堂无门 发表于 11-4-15 17:41:45


谁说的= =我还被父母拉去相亲会看过呢,里面女生的资料和男生的资料基本上是7:3,你说的那部分多出来的男生都在山区里呢{QQ20}
还有精分就算结婚也不可能“冲喜”冲正常的,毕竟心胸宽广能接受这方面的人是少数啊 ...
人生啊 发表于 11-4-15 12:08 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif父母要自己去结婚无非是将来有个依靠,有个家庭。

人生啊 发表于 11-4-15 21:35:35

父母要自己去结婚无非是将来有个依靠,有个家庭。
天堂无门 发表于 11-4-15 17:41 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我理解,如果有人喜欢我的话我不排斥结婚的啊。前提是有这么一个人的话{QQ40} 我反正是不可能喜欢上不喜欢我的人的
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