恢复正常后，如何处理发病时自己闯下的残局？如何让领导同事重新认可自己？
本帖最后由 focus162 于 11-3-8 14:27 编辑恢复正常后，如何处理躁狂时的自己闯下的残局？如何让领导同事重新认可自己？因为工作分配，自己在躁狂时曾与非常关心自己的科室领导和院领导大吵大闹；转入抑郁后，犹如行尸走肉，勉强坚持上班，但工作质量和效率很差，与以前判若两人，领导已经感觉出异样。现在经治疗吃药情绪基本稳定，但面对自己以前闯下的祸害，心有余悸，不知道如何去解释发病时的种种表现。 没必要刻意解释吧，好好服药，好好治疗，保持良好的状态
正常上班，完成工作，就行了 知道自己病了，就积极治疗吧；从现在起，多增加觉察，注意把握好做事情的尺度，多做一些正确、合适的事情，慢慢改变他人对自己的印象。
至于过去了的，就顺其自然吧，如果有必要，在合适的时机可以向以前对其造成伤害或麻烦的人员道歉，说明缘由，请求其谅解和包涵。 本帖最后由 focus162 于 11-3-9 11:04 编辑
谢谢皮特和波波！可能是自己的功利心太强了，现在体会到时间的重要和紧迫。
去年5月份科室竞选副主任时，自己的希望非常大，虽然民主投票支持（当时自己也不知道我有躁狂症，大家也以为我只是发脾气），但最终还是由于前年的躁狂表现（因工作和两个领导当众大吵，并和妻子离婚追求旧友）被领导否决了！
然后我就陷入了轻度抑郁，就诊后吃碳酸锂和思瑞康，虽然勉强坚持工作，但工作成绩非常差，领导也有些不满。春节过后抑郁情绪大有缓解。
妻子辞职在家里照顾5岁的儿子（出生时难产窒息导致脑瘫，生活不能自理），家庭的责任我必须扛起来。现在科室里又空出一个副主任位置，自己还是希望努力一下，所以心理很着急，很想重新获得信任，尽快转变病中给大家造成的不好形象。 有些事情欲速则不达！
我觉得：如果能够秉持“尽人事而听天命”的心态，在过程中尽自己的能力和努力，而对于结果就顺其自然，不去强求。我想，这样就能够在追求功利目标时，也可尽可能减少对我们心身的负担和压力。 建议实话实说。
一开始我想掩饰自己的病情，不敢和别人说我是抑郁，但是说了实话以后反而得到理解。
也许还有别的同事或领导也抑郁过，相信他们会帮助你的。
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