lliuyue
发表于 11-2-28 07:30:45
慎闻
发表于 11-2-28 08:43:43
1# lliuyue 你这是抑郁焦虑的典型表现，应该就医治疗。
听风看风
发表于 11-2-28 10:27:36
早醒用米氮平
雪豹的主人
发表于 11-2-28 15:59:50
我心跳一直很快，比正常人每分钟快二十几下。现在我就吃心得安，的确心率降低了
一宁
发表于 11-2-28 20:31:17
你好，醒来就醒来，睡不着就睡不着，要接纳，越排斥越困扰，更不要去负面联想。
醒来了闭目养神一会，或许一会又入睡了，不要为此烦恼。
即使无法入睡了也没什么大不了的，躺会就早点起床，早起一天工，早点起床干点事情，也挺好的。
总之顺其自然，心保持平静，相信睡眠会慢慢恢复过来的。
慎闻
发表于 11-3-1 11:51:31
3# 听风看风 是医嘱吗？
慎闻
发表于 11-3-1 11:52:03
5# 一宁 赞成！
小禾
发表于 11-3-4 20:53:30
我也早醒
除了吃赛乐特，现在还吃思瑞康
早上吃左洛复
吃了要睡得好，不吃还是早醒，心慌
pretty_hgt
发表于 11-3-7 09:36:40
我现在有时候还会夜里醒来，有时候醒来以后会紧张，害怕，脑子里很乱，有时还会心慌，有时候，我就什么也不动，感觉心慌的症状，开始心跳快，然后一直到手都会变麻，有时候不理他，一会就过去了，有时候会起来去个厕所，回来接着睡，不管他，基本回来以后就睡着了。不会像以前那样害怕了。
sanhe815
发表于 11-3-7 13:25:43
我也存在心跳过速的现象。
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