看病归来~!
周二,终于鼓起勇气去了精神卫生中心。挂了号,医生问了一些问题就让我去做测验,是网上最常见的那个焦虑症和抑郁症的测验。护士小姐问,我回答。两个测验做下来,得出的结论是,我即无焦虑也无抑郁,我说我早醒,医生叫我放平心态,连药也没给我开,就把我打发走了。
这几天,还是时不时的紧张,忧郁,昨天是元宵节,我去街上闲逛,逛着逛着,就又开始难受了,心扑通扑通的跳,紧张的不得了,也不知道在害怕什么,当时就很想飙泪,最后连街也逛不下去了,拦了辆车就赶紧逃回家了。
我没病?
那我到底是怎么了? 恭喜你,说明你的症状很轻,如果仍有困惑可以考虑求助心理医生 可以换个医院,换个医生,听听他们的意见,不是说没有病非要看出病来。
而是说,多参考一下别人的意见,因为现在医生水平参差不齐。
多咨询一下,多一个参考。 这么好的医生已经不多了,一般的话,至少开给你两合药,让你吃上个一年半载的。 为所当为 这个词好像是森田疗法里面的。{QQ16} 还是比较喜欢 顺其自然~
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