我的心很淡
发表于 11-2-9 10:52:50
向大家推荐一本，我正在看的书吧~！《伯恩斯新情绪疗法》
这本书，主要是争对抑郁症的，据说对抑郁症的治愈率达70%。里面讲了很多，对付不同情绪反应时的对策和方法。我觉得还是蛮有用的。
线上阅读的地址是：
http://vip.book.sina.com.cn/book/index_42955.html
我的心很淡
发表于 11-2-9 10:59:45
按书里的要求，每天做功课。我们会好起来的~！
ShellBabae
发表于 11-2-9 21:22:39
谢谢，楼主改头像了？
我的心很淡
发表于 11-2-9 22:41:03
嗯，是的呀，嘿嘿，我觉得这样看起来更温暖~！
autrefois
发表于 11-2-26 18:29:39
我也打算买这本书呢，谢谢啦
ytxrkx
发表于 12-3-9 17:14:46
我已经买了这本，还没看
华华哥
发表于 12-3-9 19:28:42
有读过这本书的朋友吗！！
maybug
发表于 12-3-12 16:57:58
操作性很强！有一个表格可以测试抑郁程度
susan_hehe
发表于 12-9-28 09:19:20
读过，挺有用的
碧水清秋
发表于 12-9-28 16:44:48
哈，网上一个咨询师哥哥给我介绍的就是它，我电子版看了少部分感觉不错，才买了纸质的准备好好研究研究，顶一个
jinxuqiwai
发表于 12-10-2 05:34:44
红杉树
发表于 12-10-2 12:20:02
谢谢。。。
五凤朝阳刀
发表于 12-10-6 10:04:59
感谢楼主分享{QQ77}
attitudesong
发表于 13-1-12 13:32:46
刚刚从当当上买了这本书是不有些晚了啊
archae
发表于 13-2-18 12:35:18
书看了，道理懂了些，但没有真正落实下来，惭愧