bulesea 发表于 11-2-8 20:49:19

关于结对的建议

个人想法，如果版主能统计一下论坛里的成员
如 性别 年龄 地区 然后进行一对一的配对
让我们之间能相互鼓励，相互支持

而且 比如焦虑症是对生活很有兴趣，但是又对自己的身体状态或者其他方面感到恐惧
而抑郁症却相反
这样2个人就能形成互补。

各位看下这个建议如何？

听风看风 发表于 11-2-9 10:34:28

可以试探！

一宁 发表于 11-2-9 11:09:21

其实不少抑郁也是欲望大，长期得不到满足或遭到冒犯然后就选择了逃避生活。
总之，不管是焦虑还是抑郁都要多专注当下的生活，这样我们的思维方式和思想观念才会慢慢发生转变。
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