做个民意调查
本帖最后由 eewayne 于 11-1-4 20:29 编辑今天去看医生。很兴奋的告知医生自己服药有效。而且现在知道自己主要是焦虑型的恐惧症。问他人激动或者紧张时手抖得厉害是什么原因造成的。
医生答。你干嘛要知道自己病情的缘由这么清楚。只要吃好药就行了云云
当时有楞住。想做个小的民意调查。
看心理科医生 1.是否需要了解自己的疾病
2.是否要了解自己疾病的症状有哪些。或者现在自己的症状是什么原因
3.是否要知道自己很多感觉或者叫感受是什么。怎么造成的。
我的看法如果我早知道自己是恐惧症。虽然我恐惧了很多年，却一直不得要理。不知道自己怎么了。感受到的是什么。避免去做一些会让自己恐惧的事。如兼职做工。去吵闹的地方。拼命学英语。或者我稍微运动心脏等一系列会不舒服。其实就是惊恐发作。而是也造成了后来病情越发严重。一直半夜去吃一定是那家人的夜宵其实是强迫。
如果我知早道我的很多躯体反应都是病的缘故。我就会学着总结经验。做有利于我病情的事。和避免做伤害自己的事。可以我貌似这么多年基本都做反了。
感慨现在的医院心身科都是这样教育他们的医生的。这些疾病都是要靠病人的行为来改善的。而不仅仅是吃药。然后问你吃药反应如何。。
大家可以直接回答 是和否。我来做统计。看看大家都是怎么想的。（后面最好附加自己现在是否康复。）谢啦
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