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mytatabox 发表于 10-12-29 07:37:04

我好累，我好累

又一次抑郁爆发，已经在床上躺了快一个星期了。正在开始吃药。我好累，我好累。为什么总是现在抑郁症里，我的梦想，学业，我的感情都被它耽误了。看着自己脏脏的躺在床上，不吃不洗，想30岁了的我怎么会嫁的出去？连我自己都嫌弃我自己。连下床一个简单的动作都做不了，我还可以做什么？我怎么办？我现在想到别人的眼光就觉得害怕，觉得神都会笑话我。我想到那些运气好的人心里又嫉妒，觉得我的命为什么这么惨。我好累，真的好累。神啊，救救我。

mytatabox 发表于 10-12-29 07:39:28

我想做的，我做不了，我不想做的，我偏偏去做。
我真嫉妒那些从来没有受过苦的人，他们的命太好了。为什么我不能成为他们中的一个？

mytatabox 发表于 10-12-29 07:40:03

这样无休止的空虚与痛苦，要到什么时候？

烛光里的妈妈 发表于 10-12-29 08:06:00

坦然面对现实，好好治疗，一切都会好的，和你的父母倾诉一下，让他们帮你共同度过。

皮特2010 发表于 10-12-29 11:56:23

要在医生的指导下服药治疗
服药之后2-4周才会起效，而且副作用先于疗效出现
你现在的经历我们都经历过
现在的任务就是理所当然的休息
一切都会好的，我们都是过来人
科学治疗，相信科学

风吹尘 发表于 10-12-29 12:36:17

只要撑着度过这段时间，就能过去这个坎儿。

欣弃羁 发表于 10-12-29 13:36:59

药效一般两周才起作用，这两周，就当是森田卧床疗法就好，哈哈

花开花落 发表于 10-12-29 14:00:17

三十岁还没嫁得出去，我也奔三了，大后天就虚岁三十，俗话说三十而立。算命的说我晚年会幸福，我想说得也有点对，对于我来说，随着年纪的增长领悟才多一点。三十而立又如何，四十不惑，五十知天命，希望自己也朝这个方向。

庆伟 发表于 10-12-29 14:04:37

我前一段时间的状态和你差不多，现在逐步恢复了。虽然我们曾受了太多的痛苦，但我们还是可以构建自己的生活的。

神光 发表于 10-12-29 14:50:13

朋友，您好！
您要明白自己目前的状态都是症状的表现形式，所以不要着急，接纳自己的目前病症，内心就没有冲突了，就能更好的改变了。
同时楼主多看看励志类的书籍，开阔自己的心胸，看到运气好的人要真诚祝福，那么好运有一天也会降临到您的身上的，加油！

mytatabox 发表于 10-12-29 15:34:40

我心里充满了对别人的嫉妒，觉得所有人的命都比我好。看到那些轻松成功，拿到学位，找到老公，婚姻事业幸福的人， 我就更嫉妒的不得了。觉得我想要的，为什么他们都这么容易就有了？仿佛又一团怒火在我胸口烧。
而我觉得我原来的朋友仿佛都在笑话我，笑话我这么努力，心高气傲，最后还不是得了抑郁症。笑话我就是不配有一个好的婚姻，笑话我成为众人的笑柄，谈论的对象。他们仿佛就我做过的每一件事笑话我。
我就是这么不人不鬼的过日子。

mytatabox 发表于 10-12-29 15:35:32

是不是我的命就是不好，
命这个东西究竟存在么？

花开花落 发表于 10-12-29 15:38:40

如果真找不到    找我好了   哈哈

花开花落 发表于 10-12-29 15:39:45

小学文化身高146    农村户口无钱没样貌   谁怕谁

皮特2010 发表于 10-12-29 15:43:08

你的这些体验和感受，感觉都是抑郁的症状，是负性的消极的苛刻的自责的等等
等你慢慢康复了，一切都会是那么美好，没有这些对自己的纠结和责备。
坚持吧，保持耐心和韧劲

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