六分之一美国人受抑郁症困扰
平均每６个美国人中就有一个曾经或正在受抑郁症的困扰。员工心情不好导致的工作效率低下每年使老板们损失３００亿美元。《美国医学会杂志》１７日出版的抑郁症特刊公布了这一统计数字。在美国国家精神疾病研究所主持的一项研究中，来自美国４８个州的９０００名成年人接受了有关抑郁症的调查。结果显示，在抑郁症患者中有一半属于美国国家精神疾病研究所定义的严重抑郁症患者，平均受抑郁症困扰时间达４个月以上。调查还显示，穷人和低学历人群中患抑郁症的比例正在逐渐升高，带小孩的妇女如果缺乏经济基础很容易受抑郁症的困扰。根据这一调查，目前美国只有一半的抑郁症患者接受了治疗，接受治疗者中只有一半接受了正确的治疗。
在同时进行的另一项研究中，盖辛格健康研究所的研究人员则发现，上班族如果患上抑郁症，不仅会给患者及其家庭带来痛苦，还会使雇主蒙受经济损失。这项研究对１１９０名上班族进行了调查，结果发现有十分之一的人正受抑郁症的困扰。患抑郁症的上班族每周的实际工作时间平均减少５．６小时。研究人员认为抑郁症是工作效率的隐形杀手。
目前，包括轻度的抑郁症在内，这种精神疾病在全世界的患病率约为１１％。在美国，抑郁症是引起自杀的头号诱因。抑郁症的症状包括食欲不振，难以入眠和感到绝望等。病因有多种，包括工作和生活的压力，滥用药物或酗酒，失去亲人或朋友等。缓解轻度抑郁症的方法包括向他人倾诉，多参加户外活动，多食蔬果，避免吸烟、饮酒、滥用药物等。对比较严重的抑郁症患者，可以采用药物疗法。 人字的结构就是互相支撑！
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