云动力 发表于 10-12-20 11:20:42

急惹

我总是担心别人说出难听的话，那样我受不了，
一旦有人说出难听的话，很轻微，别人都不当回事，
我马上就处于抑郁中，自己觉得不行，会让人瞧不起，
马上就是处于兴奋中，当时非常生气，气的不行，
一般我都能控制住自己，不和别人发生争吵
有时候真的受不了啦，反驳别人，当时能控制自己不说难听的话

云动力 发表于 10-12-20 11:22:29

我从小就是这样，在外面总是受欺负，
生气，也不敢发脾气，
只能回家对我哥急眼，
所以，现在我多难多苦，
我哥都装不知道

abcdef123 发表于 10-12-21 09:19:06

生气伤肝，而且情绪波动大了对病不好。
所以尽量控制情绪稳定比较好，少生气。

云动力 发表于 10-12-21 09:21:50

我知道生气不好，自己也是尽可能控制，大部分能控制住，
有的真控制不了

圆圆圆 发表于 10-12-21 10:41:40

想过最坏的结果
大不了打一架，
再听别人的话
就会感觉没什么

云动力 发表于 10-12-21 11:43:53

高人，我总是这么控制也不是回事，
其实，告诉我不用控制，可以打架，
其实我也不会打架
原来单位有个人特别坏
看出我爱生气还不敢打架特点
就故意气我，给我气的不行
满脑子想的都是他说的话 5# 圆圆圆

云动力 发表于 10-12-21 13:39:54

以前和我老婆打架，我妈千叮咛万嘱咐不要吵架，要克制，
我也天天告诉自己克制克制克制，
可是有的时候还是不顶用，还是吵架，
事后就责怪自己

云动力 发表于 10-12-21 13:42:03

就是实在受不了，我也是有些理性
摔东西挑便宜的摔

欣弃羁 发表于 10-12-21 13:47:32

要学会适当地表达自己的愤怒，吵架就吵架，没什么大不了的——吵架其实是一件很爽的事情，为什么要克制呢，大不了错了道个歉嘛——只要不打老婆就好，哈哈

云动力 发表于 10-12-21 18:24:36

刚才我一个QQ好友，看了我这个帖子后，
给我埋汰一番，说我一切都不好
真的很生气很生气很生气
真的有坏人存在啦

云动力 发表于 10-12-21 18:27:24

他的话让我丧失自信，感觉自卑，
我有些燥的感觉

云动力 发表于 10-12-21 18:30:11

我一般都是很克制很克制，轻易不会打架
生气时候，我都是选择倾诉，说说就不生气啦
有的时候越克制越受不了，反而容易打架 9# 欣弃羁

云动力 发表于 10-12-21 18:36:29

急惹就是快速循环的躁狂，
有一次雇人修厕所下水，那人不好好修。
糊弄，我非常生气，就有些燥啦，
那是中午时候事情，第二天中午时候我又燥啦
和我妈都急眼

云动力 发表于 10-12-22 09:29:18

让那个人说的，还是生气，真生气，太生气
明明知道那人不好，不知道躲他，
造成今天这个样子，
哎，很自责

圆圆圆 发表于 10-12-22 09:50:26

别为别人的话，把自己气的心脏病发，这样很不值得
特别是得我们这的人，不管任何时候，都应该以自己的心情愉快，和病情稳定为第一
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