kingyunyong
发表于 11-1-2 14:55:09
这是一种疾患中的感受，当然在正常人心中也会存在着。那就是自卑感，有时候我也存在着这种感觉，尤其是独自走到某一个公共场合，也会有一种别人在议论或者在嘲笑自己的感觉，当然这种可能更多的是自己的主观臆想，而并非是真实的情况。越是如此就有可能会越越孤立自己，让自己的内心充满了矛盾与斗争，内心会更加痛苦与自责。在痛苦的世界里与自己争斗。最终把自己折磨的不堪。而真正做到洒脱一些，这有似乎不是自己的性格，所以性格种的某些缺点也是极易引发抑郁症的忧患所在。也许你无法改变自己的性格，但你可以试着改变自己的思维方式，这或许能改变自己的内心纠结。
当然在现实中也却是存在着对抑郁症的歧视，原来熟知自己的朋友突然会变得陌生，原来很近的距离好像多出一堵墙，没有了往日的欢乐与知心，如果是这样你也不要痛苦，因为这样的朋友也不值得你留恋，不是有一句：“A friend deed indeed is a friend deedin need”。 当你面对疾患时，不要指望别人同情你也不要担心别人嘲笑你，你要始终做一个真正的自己，既不好高骛远也不作茧自缚。只有自己勇敢的来正视抑郁，你才有勇气来面对周围的一切。