gege 发表于 10-12-15 23:13:07

我的成功经验是:一、吃药；二、坚持每天早上跑步，严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源（起码暂时离开）；四、一定要坚持！好转前会有一段非常痛苦的日子，但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路，的确是这样的！天无绝人之路，只有自己绝自己的路，你只要不自己绝自己的路，终有走出的一天。因此只要坚持熬过去，你不但能回到发病前的自己，而且会更自信！这是真的，不是客套话！
你现在可能不相信黑暗之后是黎明，但过来人回头看，确实是这样的！
用自己可以的方式坚毅地往这几方面靠近：1、打断不停的想法；2、拨开恐惧；3、回到大自然；4、多出去接触新人新事，多点际遇。不用怕，这个世界还是好人多的；5、做回自己，稍微改变一点；
6、不可救药地往事情的正面想。
希望对你有启发和帮助。坚持，加油！

小葵 发表于 10-12-17 13:57:27

9# geowalker
{QQ81} 我倒要看看我能有多惨！！

周声涛 发表于 10-12-17 21:16:06

我的成功经验是:一、吃药；二、坚持每天早上跑步，严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源（起码暂时离开）；四、一定要坚持！好转前会有一段非常痛苦的日子，但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路，的确是这样的！天 ...
gege 发表于 10-12-15 23:13 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢你的回答 谢谢 大家都要自律 都要努力 正面的 有用的地方

乐Q比萨 发表于 10-12-17 21:49:37

坚持在这里发帖，就很好，发帖代表能够思考，我思故我在，终将会在沉默中觉醒。

周声涛 发表于 10-12-18 23:46:15

坚持在这里发帖，就很好，发帖代表能够思考，我思故我在，终将会在沉默中觉醒。
乐Q比萨 发表于 10-12-17 21:49 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif对 我思故我在 我在就要表达自己内心真实的东西，大家一起来相互鼓励 互勉 力量就是这样来的
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