我见了陌生人也一样,不在意就过去了,是不是这样不符合你理想中的形象呢,其实那根本不重要
星星之火 发表于 10-12-14 19:00 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif有一些方面，但真正的其实我内心特别不安，难受，恐惧。当然包括个人形象方面。但是我觉得，我为什么要去承受它，而不去去改变它呢？而且那样也不好，对大家都不好。老是搞得大家很尴尬，自己很难堪。 需要时间 我可以郑重的告诉你“你就是无可替代的你”！ 我的成功经验是:一、吃药；二、坚持每天早上跑步，严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源（起码暂时离开）；四、一定要坚持！好转前会有一段非常痛苦的日子，但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路，的确是这样的！天无绝人之路，只有自己绝自己的路，你只要不自己绝自己的路，终有走出的一天。因此只要坚持熬过去，你不但能回到发病前的自己，而且会更自信！这是真的，不是客套话！
你现在可能不相信黑暗之后是黎明，但过来人回头看，确实是这样的！
用自己可以的方式坚毅地往这几方面靠近：1、打断不停的想法；2、拨开恐惧；3、回到大自然；4、多出去接触新人新事，多点际遇。不用怕，这个世界还是好人多的；5、做回自己，稍微改变一点；
6、不可救药地往事情的正面想。
希望对你有启发和帮助。坚持，加油！ 你也是“传说中的你”
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