道出的深刻道理
本帖最后由 zangma 于 10-12-12 07:14 编辑当我们眷恋这个网站的同时 我们一群难友在相互倾诉相互理解着 我们一起努力 在助人的同时在自助 很感谢ZoeOliver接受我的道歉 我不是有意的 刚开始也不知道可以编辑帖子 因为我从来没有用过 再次为我迟来的行为道歉 我无意伤害你 可伤害总是无意的 对不起 写的真实太好了 我觉得我的觉悟比 她差多了 抑郁症逼着我们成长和觉悟 当我们成长和觉悟的越多 抑郁症也就慢慢的好起来了 呵呵 ZoeOliver文笔很好，又很有见地，经过这样的经历，说不定可以琢磨的更加晶莹光泽 是的助人也是自助，帮助别人的同时也是帮助自己 这么一说，我倒是想强化一下曾经对我非常有效的一些方法了。
有一段时间，我对于饮食非常关注，每拿起一样食物，看到一样食物，我就会想，这对我身体有好处吗，这是健康食物吗？就靠这样的办法，我抵制了很多垃圾食品，而且节约了钱。可惜，最近又有反复，可能是觉得自己身体好了些，又想一饱口福了。
每天都做一套非常简单的瑜珈动作，感觉我的身型比以前好了一点，人看上去也精神了。我运动的原则就是简单至上，因为我比较懒。
因为看了些营养书籍，对于喝水就更重视了，每天都尽量喝上7、8杯水。 请把内容编辑掉吧。
你的好意我心领了，感谢你的肯定。
犹豫了很久，是选择不伤害你的感情还是选择让自己好受点。最后决定还是让我自己好受点吧。
因为我感到强烈的不安全感，以及不被尊重。几乎整整一个白天效率低下，情绪恶劣。
悄悄话被广播出去，无论涉及什么内容，无论是不是善意，都不会让人好受吧。
如果你觉得我说的话有道理，能够让你看到一个新的选择，并偶尔实践一下，我就没有白费这些精神了。 助人自助，我是相信的，而且我也从中获益匪浅。很认同ZoeOliver的观点！{QQ79}{QQ83}
不过，随着我状态的好转，在我有精力去学习一些自己感兴趣的心理学知识时，我的选择就比以前多了，故回复战友的帖子也就自然少了。但对于我整理出来的学习笔记，我是很乐意与大家分享的。:)
需要提醒一下的是：如果长期关注别人的问题和消极情绪，自己也有可能受到负面的影响，特别是自己的内心不够强大时，更是如此。
因此，在进行助人自助时，也需要提醒自己注意避免上述的负面影响，如果自己觉察到（就我的体验，如果感觉到烦躁等时，就是一个提醒的信号）有负面影响出现时，就需要暂时停止关注别人的问题和消极情绪，过一段时间后，自我的精神能量就会慢慢恢复，等到自己又有兴趣关注时，就可顺应自己的状况再度助人。
希望大家在助人自助中也可感受到快乐和收获！！ 请把内容编辑掉吧。
你的好意我心领了，感谢你的肯定。
犹豫了很久，是选择不伤害你的感情还是选择让自己好受点。最后决定还是让我自己好受点吧。
因为我感到强烈的不安全感，以及不被尊重。几乎整整一个白天效 ...
ZoeOliver 发表于 2010-12-10 22:43 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif其实这是好事:)希望你能够释怀:lol
看来，你对隐私是较为敏感的:P 我错了该为 自己的行为买单 不过这都是无心的 请原谅 我不是有意侵犯你的隐私的 很伤感和后悔 也许世事就是如此吧 我接受你的道歉。但很疑惑，为什么还是不把转贴的内容编辑掉。
你真的很抱歉的话，就把引起这种麻烦事的贴处理掉。
我现在思维依然处于混乱中，越来越疑惑你是不是真的善意。只是嘴上说说的话，什么都是很轻松的。在我明确提出要求后还是保留转贴内容，为什么呢？已经快要24小时了不是么？你有时间写帖子有时间回帖子，就是没时间把内容编辑掉么？
伤害造成之后，只在嘴上说道歉，发帖说道歉，但并不准备平息事态么？是要我陪你演连续剧么？虽然我反应过激很令人不舒服，但你点名道姓的发道歉帖子的行为、继续保留原帖内容的行为，看起来倒像是要把事情继续扩大——几个小时前我还不这么想，可是几分钟前，当我看了看表，感觉真是很难再等下去了。
你大概觉得自己很无辜，并没做什么了不起的错事，而我又反应过激让你很委屈。
的确，不尊重其他人的权利没什么大不了的，很普通很平常。
只是这次的不尊重，倒霉的惹到了一个会因为隐私被曝光而惊恐发作的人罢了，又不是故意的。
多无辜是吧？
会“不故意的”、“下意识”的不尊重其他人的意愿、不顾虑其他人的感受，是不是因为你就是一直这样被人对待的呢？是不是你自己一直认为人没有为自己的生命设下界限的权利呢？是不是你的生命一直被他人侵占、操纵、轻视呢？于是，你习惯于自己缺少界限的生活方式，也就很难去尊重他人的界限。这其实与“我”这个随机对象的心理状态无关，如果你一直以这种态度去对待他人，早晚你都会遇到类似的情况。
我知道现在我说的话很伤人，带着很负面的情绪，有点对人不对事。很抱歉。因为我已经为此不舒服了一整天之后又等待了一整天，请谅解。
我不指望你告诉我为什么到现在为止还保留着这个贴的内容。只要你真的动手把它编辑掉就好了。谢谢。 楼主还是赶紧删掉了吧
估计你过了编辑期限了，请管理员帮下忙
说实话我乍看到这帖子，觉得ZoeOliver真是太过分了，至于这样吗
但是看了她后来对自己的描述，我懂了
正如别人难以理解我们的忧郁那样
我们同样也可能难以理解隐私被侵犯感对于她的意义
所以，大家相互体谅一下 楼主还是赶紧删掉了吧
估计你过了编辑期限了，请管理员帮下忙
说实话我乍看到这帖子，觉得ZoeOliver真是太过分了，至于这样吗
但是看了她后来对自己的描述，我懂了
正如别人难以理解我们的忧郁那样
我们同样也可 ...
geowalker 发表于 10-12-11 21:56 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
是的，就如我不理解你的心态一样。明明已经那么久，我都没再跑到你帖子里呛声了，之前你在我的自我鼓励贴里面给我添堵开批斗会的事我也认了。可是到现在你还是会做出一副“我很公正我为了你好”的样子来掺完全和你没关系的事件。如果要求助于管理员，我们双方大可以自己去求助，你来掺和算什么呢？说我钻牛角尖也好，心胸狭窄也好，既然这件事造成的伤害已经无法弥补，我只要求一个实际行动上的道歉行为而已。
笑，连道歉的机会你都不给他？你得恨他恨成什么样啊？连让我心里稍微舒服一点的机会都要来横插一脚，还真是看我不顺眼到一定程度了。
您继续吧。大不了我挪地方，不再污染您老人家眼球了。 本帖最后由 geowalker 于 10-12-11 22:35 编辑
俺就说三句话。俺是个大白痴。俺说完了。 geowalker，跟你说句实话，如果zangma的“无意”我能相信的话，你若说自己纯然善意的话，我相信不了。
无论你现在做出的态度多么“豁达”，好似受了委屈。
我相信，如果说zangma是忘记了考虑我的感受，而你则是即使考虑到某些行为会让我更不好受，也不会在意的。
再发一个贴，做广告么？把本来的问题再扩大么？真的上赶着来参演连续剧么？表演一下公正、豁达？顺便对倒在地上的人再踩上一脚？
反正对你而言，不好受的是别人不是你自己，如果能利用这个机会让得罪过你的人不好受一下子，你会很乐意的吧。
我这样想的原因么，就当我心理阴暗好了。
当你每次毫不考虑他人感受的连续发毒药贴的时候，我就应该知道，我冲上去也不过是个炮灰而已，还会变成被特别关注的炮灰。终于，当我脆弱时发的自励贴被你变成批斗会的时候，我就后悔，早知道不要惹你，当你不存在好了。有些语义难辨的回帖，我也只当看不见罢了。
也许我一直以为的“只有善良的人会得抑郁症”，只是我自己以为的而已。
只为了自我保护才会选择伤害他人的乐园，大约真的是不存在的。
大家都跟你一样不开心，世界就大同了。 14# ZoeOliver
ZoeOliver，消消气，咱别拿别人的错误（或不当）来影响自己的心情和生活，可能他是没有经过深思熟虑的鲁莽，有时候抑郁中的人都想到哪里就去做，尤其在网络里，宽恕吧。
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