neversunnylu 发表于 10-12-8 14:28:08

我要珍惜我的工作

抑郁十年，我的生活一直在灰暗中渡过，现在我找到了一份工作，一天能挣六七十块钱的工作，我应该珍惜，这是我的第N次工作了，也是我的最后一次工作，我一定要加倍珍惜，为了生存，一定要挺住。

lanyezi2005928 发表于 10-12-8 15:02:04

嗯，鼓励一下。每天按部就班，简单生活挺好的。

dhcn 发表于 10-12-8 15:14:53

鼓励一下，有工作的生活挺好的。

春花秋实 发表于 10-12-8 15:26:32

调整好自己的状态才长久。

虚空 发表于 10-12-8 17:24:11

何谓最后一次，不妨透露一下什么工作这么吸引人。。。

wangluoyg 发表于 10-12-8 18:21:58

我总觉的老这样硬挺不是办法

ZoeOliver 发表于 10-12-8 21:04:53

同意楼上，虽然很佩服，可是硬挺着真的挺令人担心的。

皮特2010 发表于 10-12-8 22:21:42

大家都有隐忧，还是要以健康为重，就医看病，调整心态，有了健康就有了本钱啊，没有健康，有了一些东西也没有意义了

心韵卿卿 发表于 10-12-9 10:56:54

朋友，加油！这里的朋友都会支持您的。

neversunnylu 发表于 10-12-10 14:00:46

谢谢各位战友对我的理解，我会努力的。

zangma 发表于 10-12-10 17:51:00

是啊 没有了健康 什么都没有意义了

gege 发表于 10-12-10 23:44:41

我的成功经验是:一、吃药；二、坚持每天早上跑步，严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源（起码暂时离开）；四、一定要坚持！好转前会有一段非常痛苦的日子，但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路，的确是这样的！天无绝人之路，只有自己绝自己的路，你只要不自己绝自己的路，终有走出的一天。因此只要坚持熬过去，你不但能回到发病前的自己，而且会更自信！这是真的，不是客套话！
你现在可能不相信黑暗之后是黎明，但过来人回头看，确实是这样的！
用自己可以的方式坚毅地往这几方面靠近：1、打断不停的想法；2、拨开恐惧；3、回到大自然；4、多出去接触新人新事，多点际遇。不用怕，这个世界还是好人多的；5、做回自己，稍微改变一点；
6、不可救药地往事情的正面想。
希望对你有启发和帮助。坚持，加油！

neversunnylu 发表于 10-12-11 21:45:00

我现在 12# gege
我现在打算停药，吃药也不是长久之计。我改用中国功夫治疗我的抑郁症，我的人生，我坚持工作不动摇，坚持活着，坚持负重训练。我以后不会再吃药了，因为我吃了十年的药还是这样，我相信离开药物我会活的更好。我会挺过去戒断反应，坚持不吃药。
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