阳光乌云 发表于 10-12-1 17:11:12

我从毕业开始工作起来就难受 不知道是不是自己太懒了

我08年毕业的 毕业后到一家工厂做储干 从一开始就不想工作 一工作就压抑 到现在有三年了快 一点工作成就都没有 不知道自己是不是天生懒惰还是从毕业开始就已经病了呢？这样说也太牵强了吧？这样的我很被我女朋友唾弃 我不知道自己怎么会这样？相比起人家工作了几年后发病的人来说自己真的很说不过去 如果有过辉煌的工作经历也不会像现在这样了 我真的是废人一个吗？哎

zangma 发表于 10-12-1 17:18:58

病了就是病了 实在压力很大 不如找个医生好好治疗下 请个长假 成就感和幸福快乐感的丧失会我们的生活非常无趣 这本身就是抑郁的症状 你不是废人 因为你的亲人离不开你

阳光乌云 发表于 10-12-2 11:36:51

好像从初中的时候还是什么时候自己就感觉自己脑力开始不济了 看会儿书就头晕 不过很多人也都是这样 不知道是不是从那个时候起就开始有征兆了 然后在大学的时候出去兼职做事情也不知道为什么做个一两天就心情开始烦闷 有人和我一样吗？

阳光乌云 发表于 10-12-2 11:41:03

zangma
    我现在正有此意 所以打算回家好好看病同时休个长假 第一次我抑郁的时候还能够坚持跑步 复发后身体明显不济了 做不了那样的运动了 每况愈下就是这个样子吧目前这个阶段自己只是在做身体上的调整 心理调整似乎还不是时候 因为本身就有心无力 这个时候需要强健的体魄给我们做支撑吧，等身体可以了再同步进行心理康复
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