今天状态很好，好像是量变达到质变！
我今天的状态很好啊，经历了昨天的紧张和彷徨，我更加坚定了我所走的路，继续下去，不管康复如何，只要快乐就好！原来怕见人的，今天拿了材料去与人会面，与他交流的很好，思维、反应、耐心都很好。
原来怕打电话、接电话，今天该打电话随手就拿起，不像以前要犹豫半天，有时候电话号码都拨了，又挂掉了。很自然，很正常了。以前总是紧张，听了电话铃响，心头都是一惊啊，现在无所谓了。
今天我拒绝了外面单位来报帐的，让他下个星期来，科长能办到的，我也能。原来怕与人对视，现在也慢慢的能与人对视了，就是说话的时候，看对方的眼睛。
今天与人交流，说话也多。
今天来个报帐的，是大楼物业的，我就说我家的水阀好像坏了，不知怎么到怎么换，给他交流一下，他说需要换的话，找他，他帮我换。（他们有这材料，又有技术，多好，呵呵），表现不错。
今天的工作效率很高，工作方法技巧等方面也在留意学习，逐步提高！
今天是51天来，状态、效率、感觉最好的一天。
一切还要继续下去，自己对幸福的标准应该降低，快乐工作、快乐生活，不求升官发财就是快乐！ 恭喜恭喜 恭喜呀，皮特的坚持有了质的飞跃，真为你高兴，愿你能天天如此 {QQ79}真棒！
保持呀～
8过，要是哪天感觉有点低落，没那么有干劲，就想想“螺旋上升”这样的情况，走四步退三步也是前进。抑郁症的康复、良好状态的巩固，会需要很久，所以用耐心来对待这种情况、允许自己退步是最有效率的办法，要是没屏住性子，爆发了，就没有效率可言了。说到底，就算没效率，只要方向正确，就算爬咱也能爬到地方。
到最后会踏踏实实的整个人都变了个样子呢。
{QQ85}努力～ 很开心看到这样的贴子，楼主加油，你们的康复是对我莫大的鼓舞 恭喜啊，皮特大哥，这种喜悦感慢慢会成为你的主导，继续加油！！ 本帖最后由 冰川 于 10-12-1 13:29 编辑
恭喜。不过需要提防反复，进两步退一步是常事；让我们一起携起手来对抗抑郁。 楼主的体验我也曾经有过，不过希望你不会有我那么多的反复和起伏。但是，话又说回来，就算出现反复也是正常的。要知道，这是抑郁症康复的规律。对这个规律我是深有体会的。
恭喜皮特！:victory::lol {QQ79}真棒！
保持呀～
8过，要是哪天感觉有点低落，没那么有干劲，就想想“螺旋上升”这样的情况，走四步退三步也是前进。抑郁症的康复、良好状态的巩固，会需要很久，所以用耐心来对待这种情况、允许自己退步是 ...
ZoeOliver 发表于 10-12-1 12:27 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢你昨天的优美的文采啊，让我认识到快乐是终极目的，我们努力的目标是康复，但康复的目的是快乐啊，不能本末倒置啊！
是的，我的生活的字典里没有快乐二字，多少年了，没有爽朗的笑过一次，今天回到家里，陪女儿垒积木，她垒的很高，我高声大叫，真高！真漂亮！－－－这是从来没有过的大声喊叫啊。
以前回到家总是愁眉苦脸、唉声叹气！一句话都不说，看到什么都烦，吃饭还想着事。现在好多了，生活很充实。
用你的话说就是用快乐填满生活，多么美好，原来生活可以这么美好！
你的文字回头我会多次品味，对我有很大启发。衷心的谢谢！
我知道，反复会时常光顾我们的。我们可以匍匐前进，只要我们走在正确的路上！ 是的，状态好就让它状态好吧，
状态不好就是状态不好，这是客观事实，以事实为真
状态好了高兴！状态不好了沮丧！有困难求助战友！有快乐不敢独享，与战友共同分享！
有难同担，有乐同享！
状态好时尽情的快乐、并坚持走自己的路
状态不好时，能沉住气、保持忍耐，并坚持按自己的方案来
不动摇，不折腾！
我想，道路是曲折的，我们的道路有痛苦，也有欢笑，在痛苦时尽情痛苦，在欢笑时放开大笑！没必要做作，没必要矜持！更没必要偷着乐！－－－－可能这就是生活！
战友们，加油 恭喜楼主，继续加油{QQ0} {QQ6}
{QQ85}加油 是的，状态好就让它状态好吧，
状态不好就是状态不好，这是客观事实，以事实为真
状态好了高兴！状态不好了沮丧！有困难求助战友！有快乐不敢独享，与战友共同分享！
有难同担，有乐同享！
状态好时尽情的快乐 ...
皮特2010 发表于 2010-12-1 14:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif心态很好！赞一个！！:victory: :lol 恭喜你，我也有这样的感觉 真好，谢谢你的经历是对我的鼓励！
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