我在逃避
本帖最后由 wustchina 于 10-11-23 18:38 编辑我在逃避，每天吃药，吃一颗百忧解和一颗米安色林，心情一天也不见好转，什么都不想做，医生说这个不是一天半会能够好的，我不知道该怎么搞，花了两年的时间来治疗，没有一点的效果，我没有希望，检查说我喜欢夸大的事实，我每天都在逃避，不敢见人，不想说话，一个人坐在角落里面玩电脑游戏，一个人睡觉到中午，没有精力，不知道该怎么办，想过死，但是不敢，家里有老母亲，不敢死，不能上班，活着真的不如死了来的痛快！不知道怎么办了！
不敢面对现实，害怕，尝试过很多次去面对，总是失败，敏感，心里承受能力差的要死，说没有找到合适的方法，但是我真是不知道合适的方法。每天拖着就是一种痛苦。 从小事从近处做起，慢慢的，推开门，迎接阳光，慢慢的从脾气最好的人开始接触大众，你会好的。 米安色林这种药可靠行不行，疗效极不稳定，使人不得不放弃这种药 药物能缓解您的抑郁情绪，同时介入心理辅导效果会更好！朋友，振作起来，好好活着！加油。 药物服用一段时间后，与医生探讨一下你用药的效果，此药物是否适合你，量怎么样？
不行的话，在医生的指导下，调药。
一定要坚持 下面是我前些天发给一个网友的帖子,我觉得可能对你也有帮助.
乐儿，谢谢你，的确发现自己心里总是出现很多不切实际的想法，一直想逃避困难！
17# 乐儿
看到你的话，“一直想逃避困难！”，我想起一本书中的一句话，大意是人若想逃避他就会患心理疾病”。我找到那本书，感谢神！一翻就是我要找的那页，书上是这么说的：
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷。真正的健康者寥寥无几。有的逃避问题者，宁可多在头脑经营的虚幻世界里，甚至完全与现实脱节，这无异于作茧自缚。心理学大师荣格更是明确地指出：“神经官能症，是人生痛苦常见的替代品。
这本书的书名是<少有人走得路--心智成熟的旅程>,这本书在<纽约时报>畅销书排行榜上连续上榜近20年.
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