轻松妹加油，我最近也复发了，一年复发一次，把事情看开些吧，别太跟自己较劲。
群主，努力，抑郁一定会好！我就是在康复中，休息了4个月，在本月的17日回到单位上班，现在我暂时安排在公司机关，现在在做：复查资质升级的资料，做标书等，感觉还是得心应手的。
也欢迎你来我的新开贴，原来记了4个月的贴因为论坛后台故障找不到了，不过也好，感恩以后我就不用去品味那种痛苦的回忆了，哈哈！
第4次复发的康复之路！病友们请多加努力，都可以走出抑郁的
http://www.sunofus.org/bbs/forum ... 8434&fromuid=527406
(出处: 阳光工程心理互助论坛)
轻轻松松 发表于 15-9-23 10:22
心中非常郁闷，各种生活的不满意，工作的不满意。怪自己心太软吧。不想说什么了，只能自己提升自己。
:hug::hug:
认真的看完了轻松的帖子
:)工作之余来看看。
楼主现在还吃药了吗？
抱抱楼主，我和你一样，为各种琐事担心，忧虑着，前阵子心情不错，好久没上论坛， 这两天因为工作的事情，内心有些郁闷，原来制定好的计划又打乱了，每次 心情郁闷的时候，走进论坛，总是可以找到慰藉，2016年，可能也会经历很多很多，一起抱团加油吧！
luyang6 发表于 16-2-23 20:05
楼主现在还吃药了吗？
哦，我现在恢复的很好，已经完全停药了。多年多次的抑郁让我知道，这个病是可以治疗的，如果再次得病我也有心理准备，并且有必胜的信心。
gzh2001ren 发表于 16-3-2 15:39
抱抱楼主，我和你一样，为各种琐事担心，忧虑着，前阵子心情不错，好久没上论坛， 这两天因为工作的事情， ...
好的，一起努力。我始终能感觉到这个论坛的温暖。
自己感觉恢复的比较好，已经停药，现转让全新“乌灵胶囊”4盒+2板（佐力牌，蓝白色盒子，每盒4板，每盒36粒），国药准字，购买自我家附近的三甲医院，当时医生给我一次性开了挺多盒的，我自己已经吃了一部分，觉得效果还不错，良心保证正品。原价有点记不清，所以搜索了某宝同品牌同规格同名的药品，销量最好的一家卖35元一盒 。我这四盒2016年8月到期，打算100元（4盒+2板）一起转出，包邮（新疆、西藏等较远的地方除外）。有需要的朋友请下面留言或者站内信给我您的地址和联系方式吧，也可以说下你的心理价位，能出就出。
乌灵胶囊：补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、、脉细或沉无力等。
加菲 发表于 10-11-20 03:48
1# 轻轻松松
吃药是为了让你情绪好些以便让你思考你为什么会抑郁
同意，我也对医生持着怀疑的态度，起码不是完全相信。
论坛恢复了，我也回来了。这次又病倒了。我真是服了，这是一个顽固的疾病啊。这次是因为跟老公吵架，他不理解我。。。。。而且，现在我家又添了一个小宝宝。
轻轻松松 发表于 10-11-21 20:41
真诚的谢谢大家给我鼓劲，大家说的很对，我也许太急于求成了，可是当下确实没有什么能显示成绩的，所以抑郁 ...
翻到了10年前的留言，艾玛，这次生病简直跟次次都以一个熊样的，每次都怀疑自己带不了孩子，不能赡养父母。真是穷思竭虑的典范啊。说明我要放弃胡思乱想，因为病好了就不会想这么多破问题了。
真之 发表于 10-11-25 20:49
换个角度想一想，做女人不做居里夫人，也一样很好的活着，这句话很好，活着平平凡凡、甘于人后也很好，干吗 ...
说的对，说的非常好。我就打算平凡舒适的过日子了
轻轻松松 发表于 10-12-6 18:11
目前的最主要问题是，总是好像能一下子想到几十年后的情形，“就是觉得自己在以后的若干久，或者几十年后， ...
我的天啊，10年后的2020年，我生病还是在想这些。。。。说明，这是病，不是我。