我们人在失落的时候需要投入另一种兴趣去
我们的生活、工作避免不了失落的心情。但是往往处理的方式让我觉得就是一种自我伤害的处理方式处理,特别是青春期的孩子,特别是女孩。我们都知道,普通的人受了点委屈其实没有什么关系,问题是,刚强软弱的人遇到失落情绪的时候就会弊在心里不倾诉出来。心里却是很痛苦感受,按照我们的话说就是;死要面子。刚强与软弱之间的差距在于倾诉,软弱不是别人耻笑的把柄,恰恰相反。我对我的朋友说,当你觉得心情不好的时候,不要过多的去想这无力事情,当你休息一段时间以后,就去工作,或投入自己喜欢的兴趣中去,当你全心投入的时候,你的那些无力就会慢慢的被充实所取代,根本没有时间去想那些无力的事情。也可以这么说;当你投入快乐又充实的事情当中,回赠给的却是充实的体验。
我也是一个兴趣爱好非常广阔的人,喜欢足球,篮球,音乐,看书。烦恼就是被兴趣索取代的。兴趣爱好越多,烦恼就越少。这是我根据你最近的工作状态而写的,如需进一步交流可加QQ交流群124770653,希望对大家有所帮助。
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