失眠与隐身上网
刚刚从高原回来,没想到惯性的力量这么大,今晚照常半夜醒来,这叫失眠吗?同样惯性的点开阳光,一个会员没有。一丝自我闪过,是不是要隐身啊,否则大家会不会担心你失眠了呢。
反问自己为什么要隐身呢?记得很久前经常看到木碗半夜来到这里,大家一番劝慰。木碗讲不以此为痛苦啊,我现在不也是嘛,那样就无所谓失眠了。
写到这里突然想问问,大家一般为什么要隐身上网呢,是不是也有我今夜这样的自我表现,还是因为蔓儿太大,真面目一上来就会引起交通堵塞啊! 心情不痛快的时候经常失眠,我可没把他当作有事没事,至于隐身嘛,
本人的思维还没到那个水准。 隐身是为了达到无我的状态:lol
——据说如果能够无我,生活就会变得无比自由!:victory: 呵呵,难得银碗兄也有半夜不睡觉的时候啊。
我现在也还是晚上在电脑前上论坛看电影做笔记回邮件……日上三竿倒头睡去。
抑郁时的失眠是好了,现在入睡很快,毫无入睡困难,但要按照我自身的自然规律而不是按照社会生活的规律来。要我晚上11点睡早上7点起,就好像要银碗兄你天天中午12点睡晚上8点起一样困难。所以,如果没有聚会活动或家庭事务,就不会去调整作息。因为半夜思路清晰、工作效率高,而且绝无干扰中断,可以连续下来。我最怕的就是做事的时候被打断,但白天一会儿电话一会儿家里来人的,脑子也不如晚上灵光,只能看看电影看看帖子什么的,读书、写作、工作什么的是不太可能。
还记得早几年你说的那个什么长脖子的故事吗?就是这样,自己接受了就不觉得是痛苦了。我还是从你那里得到启发和开导,怎么如今你老兄也为此烦恼了?
隐身只是不想被干扰,修行还不够,很是怕吵,所以只能半夜工作隐身上网。 隐身是因为怕失身。{QQ13} 呵呵,难得银碗兄也有半夜不睡觉的时候啊。
我现在也还是晚上在电脑前上论坛看电影做笔记回邮件……日上三竿倒头睡去。
抑郁时的失眠是好了,现在入睡很快,毫无入睡困难,但要按照我自身的自然规律而不是按照社会 ...
木碗 发表于 10-11-5 07:13 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我倒是白天很难睡着,似乎是因为白天太吵,要面对的事情太多,所以无法安睡。
所以我更多的情况是早睡早起。我不睡懒觉好多年了。。。。 “自己接受了就不觉得是痛苦了。”木碗讲的是最高境界。
如杰克逊那样将黑皮肤变成白皮肤是心理疾病,如同担心睡不着一样。
记住木碗的话,按照去做,失眠肯定会好! 隐身是因为怕失身。{QQ13}
向往 发表于 10-11-5 07:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif绝对符合水版回贴的格式!{QQ0}
我倒是白天很难睡着,似乎是因为白天太吵,要面对的事情太多,所以无法安睡。
所以我更多的情况是早睡早起。我不睡懒觉好多年了。。。。
绿罗裙 发表于 10-11-5 10:47 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif你这个正常,但我们黑皮肤的如果有自信同样可以安心的不睡。 心情不痛快的时候经常失眠,我可没把他当作有事没事,至于隐身嘛,
本人的思维还没到那个水准。
shamoshe 发表于 10-11-5 05:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif高手的思想境界! 因睡不着觉叫失眠,因兴奋开心睡不着觉我想应该算是一种别样的幸福吧:D 因为常常失身..所以现在隐身. 有一种强迫叫享受,享受那种睡不着的感觉,如同嗑药。
苦集灭道 如果不是因为睡眠可以养生、养颜,我确实觉得它是浪费时间。 如果不是因为睡眠可以养生、养颜,我确实觉得它是浪费时间。
yzplq 发表于 10-11-6 12:01 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
{QQ81} 同感
以前抑郁时有段时间会算计,醒来掐指一算睡了几个小时,“不足”就感到失望和沮丧。现在也还是会掐指一算,睡多了就觉得划不来啊,真是浪费。
其实根据自己的身体需要来安排睡眠,没有入睡困难,醒来也很快清醒,最多睡五六个小时就足够,睡多了反而昏头涨脑的,醒来半天还像梦游一样。
如果不是人非得要睡觉来休息,不是疲劳和困倦驱使,我真不想睡,太耽误时间了。好羡慕那些只要三四个小时的短睡眠者啊。
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