乐之声 发表于 10-10-28 19:31:20

我的后花园

好些天了,想在这里开辟一块土壤,闲时种点瓜果蔬菜抑或鲜花,也许不知不觉就成了一个精神的富翁,如果再捎带收获点友谊,那就太好了!

乐之声 发表于 10-10-28 19:32:44

呵呵,今天总算如愿了!开始!

乐之声 发表于 10-10-28 19:34:27

提高记忆力
  德国女性健康专家说,女性在雌激素合成过程中,需要一种特殊的芳香化酶,这种酶通过神经传导,对负责记忆的大脑皮层细胞有刺激作用。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最后1-2天,如果想提高记忆力,不妨在生理期末尾,默记英文单词或唐诗宋词做脑力锻炼。
  你还可以边嚼口香糖边做练习,因为咀嚼会刺激脑部主管记忆的海马区。更重要的是,咀嚼口香糖可以促进唾液分泌,唾液酶协助芳香化酶一起工作,会让大脑皮层细胞活性比平时高14%,记忆力也能在对短时间内得到提升。
  除此之外,你还可以试试德国医学专家克鲁夫·希德奇教的小妙招,他说:“女性的各项身体机能在月经期间较为敏感,只要学会合理触摸穴位,就能让大脑获得‘潜能力’。具体方法很简单:用拇指和食指从上到下轻轻按摩整个耳朵,3分钟后,再用食指用力按压太阳穴1分钟。这种办法能促进大脑皮层的血液流动,消除疲劳感和记忆障碍。

我是谁 发表于 10-10-29 11:08:51

祝福,开心,快乐

乐之声 发表于 10-10-29 20:18:14

祝福,开心,快乐
我是谁 发表于 10-10-29 11:08 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

谢谢!欢迎常来做客!

乐之声 发表于 10-10-29 20:50:41

今儿有一点小开心。学校的红歌赛中,前三名都是俺教的班。这些天的辛劳还值。
去和校长商量年级家长会的事,感受到这届校头儿的一个特征:强势。“就是要把学校的老师分成高下三等”,“好学生就拿给好老师教”,“没有好班,就难以吸引优等生源”,……有道理。好像是自己所期望的作风。以前的,是杯温吞水,没有活力,更没压力,整日价无所适从,但是人轻松,便于干些自己的事;现在将来。。。有些兴奋,也有心忧。但愿一切付出,都有回报。即便不能事事如愿,也把心放平静些,再平静些。谋事在人,成事在天。不去想结果,只管风雨兼程。
开大会,头儿的演讲还真不错。记得最清楚也是让我有些动心的一句话,善良,多为对方着想,多交流,沟通,工作就一定不会差到哪儿去。欧,若这真是法宝,那么,再怎么着,我也不会差到哪儿去。{QQ0}

乐之声 发表于 10-11-2 20:53:23

今天特累。一早到校,核对加班情况,完了帮助计算阶段检测各班的相对率,连续三节课,继续准备年级会议的材料,一直到下午6点,完了居然还有学生等着我去保护!晕!
休息,休息,什么也别想。好好睡一觉,明儿又一个生龙活虎的我,战斗力愈强的我。

乐之声 发表于 10-11-2 21:44:13

所有的努力,都听从了心灵的声音,抛开得失成败,不忧前途未来。

向日葵天人合一 发表于 10-11-3 07:59:34

好美哦{QQ63}

乐之声 发表于 10-11-3 21:29:54

好美哦{QQ63}
向日葵天人合一 发表于 10-11-3 07:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵,这是我最喜欢的回复哦!谢谢向日葵天人合一!祝你天天好心情!

乐之声 发表于 10-11-3 21:35:53

今儿接了些不爽的活儿,心里老疙疙瘩瘩的。鬼书记!干活的时候记起我来了!平日里要什么没什么,最可恨的是连一句好话都舍不得为我说上一句,可恶!实在可恶!依我脾气,就让它搁在哪儿,看你的脸大还是我的脸大!妈的!
嘿嘿,骂几句,好爽!气好像顺了许多!
有园子,就是好!

乐之声 发表于 10-11-4 21:36:55

嘿,今儿很好!首先,把最头疼的网站建设任务都分解下去了,很感谢HB,细致又耐心,要不我肯定仍是一头雾水。有机会,我一定要好好感谢他!再次,感觉自己的课堂教学也越来越轻松,访问学者的确没白访!跟大家吃个饭也特开心,交流中感觉出大家在慢慢的接纳我,认可我;给予我的尊敬又给了我无穷的动力:我得更多的付出,更多的努力,我要对得起头儿和大家的信任。
赶快来弄明天的发言材料。
完了。

乐之声 发表于 10-11-6 22:20:01

这两天还行!忙碌而紧张,心情也还可以,对将来充满信心!
每天都希望第二天能在6:40起床,以便能保证7:20赶到学校,查查早读啊作业啊什么的,可是。。汗!天,我怎么才能实现这个愿望啊!自己分析是晚上睡太晚了,可是每天怎么都要磨蹭到11点。。哪位大侠给支支招啊!{QQ83}{QQ83}{QQ83}

乐之声 发表于 10-11-8 21:54:40

情绪还是不太稳定,一阵儿一阵儿的,一段时间很有信心,一段时间又比较低落,有些看头儿的脸色,看来,修炼还远未到家啊!
但是,想想女儿,想想我还这么有尊严的生活着,就为自己庆幸不已了。是的,没什么好怕,即便失去现在的位置,我也应该很淡定、坚强的生活、工作。
反思这段的工作,发现自己总是在为讲话稿动脑子,费时间,的确,要在总人面前发言,像个学者或者领导的样子,我得在下面花太多的功夫,要不,就会觉得自己的仓库里没了存留,即便曾经很熟悉的段子,用起来都是那么的陌生,感觉大脑完全是一片空白,嘴里没了说的,所以必须花很大的功夫去准备。。
不知这样值还是不值?费那么大劲儿弄讲稿。本来自己的时间就够紧的。看来,我也许更适合安静的工作,只是,那又将是一个很痛苦的适应过程。
认识清楚现在的自己,过一份适合自己的生活。慢慢感受吧。

乐之声 发表于 10-11-11 21:39:52

面临一个新的挑战,要在一群厉害角色面前做一个讲座,不知我的语言流畅到时会不会出问题,上帝保佑我,阿门!
今晚虽没能把材料进一步的熟悉,但是帮女儿选定一首歌曲参加学校的红歌赛,心里一场欢喜!女儿的成长更是我的大事!高兴!一点儿不悔!
基本上是在顾眼前的事,哎,能顾多少是多少了!什么特色学校啊,学科教研啊,网建啊,慢慢来。
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