如何才能接受令人不满意的令人痛苦的现实?
强迫?抑郁?神经症?不同的医生给下了不同的诊断结论!痛苦、无奈、迷茫!如何才能接受这个现实呢?接受现实可能会使自己好受一点,但要做到这点太困难了! 现在已经是现实了,你不接受么, 我个人认为,认识自己是谁,我为什么会是这样,我的思想的来源和我痛苦的来源等等问题考虑好了以后,面对痛苦时,我们会有不同 的感受。而且,各种疾病名称都是我们为了更好的定义、治疗和分类心理疾病而命名的,关键的问题是我们的内心世界出了问题,问题其实只有一个,那就是我们看待世界看待自己的方法和内容上有了偏差。只要弄明白了我们的内心世界是如何运作的,清醒的认识自己,实现人格的自我转变,疾病都将随我们远去。 不要被一个结论吓到,强迫、抑郁是常人都会遇到的,就是看严重程度,看有没有影响到你的生活、工作,有没有给你带来痛苦。你倒可以说说自己的情况,和大家相互交流。在这里会得到很多朋友的帮助,再加上自我的调整,相信会好起来的。 楼主在什么医院看的病,以上症状要到心理专科医院才能诊断。 对于症状名词不要那么在意,关键是接纳现状,调整自己的心态。
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