我抑郁也15年了，也是吃着药吃着药就又么反复了，时好时坏，正在吃舍曲林+德巴金，不知能控制住时好时坏的状况
今天是第二十六天，状态还可以，以前我也是吃着药吃着药就又么反复了，时好时坏的，真不知是怎么一回事，因此才决定这次吃药时间长一些来看效果。
27天。今天也还算可以，和昨天差不躲。
告诉病友们一个好消息，我结婚了，大前天打的结婚证，希望我快点康复了，或许这两天太兴奋了，昨天11点多就醒了，之后就在没睡着。这失眠看来跟情绪有很大的关系，经过这么多，我得出经验：抑郁症光靠吃药是治不好，抗抑郁只能控制症状，必须还心理治疗，克服心理障碍，这个我觉得多年来一直处于抑郁的病友应该有体会 。
28天。感觉也还可以但就是每晚睡前须吃两粒安眠药艾斯挫仑才能睡眠且睡眠也不是很好，易早醒。因此今晚加服一粒中药眠乐，希望有个好睡眠。
29天，感觉还可以，但好像又有一点小小的反复。
30天了，感觉也还算可以，但还是感觉有点要反复的感觉，听病友说这是正常现象，因此我还是比较有信心的，现在比不吃药前感觉好了不少。
太正常了，反复是抑郁康复过程当中的必然规律。
31天。谢谢皮特2010朋友的鼓励，状态还算可以，但就是要复发感觉越来越强烈，但愿不要明显复发和这种不好感觉快过去。
32天，状态一般般
33天。今天感觉又不大好了，要复发的感觉越来越强烈，但愿这种感觉快点过去。
晚上两片阿普唑仑应该好些
34天，感觉又不太好了，又有点复发了，但不严重，没办法只有继续吃药但愿这种抑郁状态快点过去。
坚持一段时间，反复就反复了，接受它，察觉它就行了。这时可以降低期望，做力所能及的事。
人生就是反反复复、潮起潮落的。
我的体验是，吃药的前期最重要的要保持耐心和坚持。有时候，容易心急，急躁。康复是一个漫长的过程，
康复是一辈子的事。
35天，继续吃药又复发中，虽是复发但比没吃药之前明显好些，愿复发的日子快点过去，同时谢谢皮特朋友的指点。