zhou1987 发表于 10-10-15 20:35:03

营养疗法疗效的调查

本帖最后由 zhou1987 于 10-10-15 20:39 编辑

我服用一周了，没什么疗效，还有谁来说说

ljandy_33 发表于 10-10-15 22:05:20

要坚持啊，兄弟

米兰骆驼刺 发表于 10-10-15 22:07:23

什么样的配伍？

sofar1218 发表于 10-10-16 13:03:35

我服了近两年，耗资8千。俺为了尝试，同时也抗拒西药，所以只服用营养补充剂。
效果还是有点，可以缓解抑郁。问题是俺双相。失眠很严重。

最终我选择了药物。就像多年前俺怕冷又不敢用电热毯，后来终于还接受了电热毯。

若兰 发表于 10-10-16 15:35:37

1# zhou1987
有些人服用当天就有效，有些人服用几个月才有，我是服用一个月才有，一周不能说明什么。

若兰 发表于 10-10-16 15:39:49

这个调查结果不会准确的，因为我的QQ里面至少有十个，我没有时间去统计，他们是感觉到非常有效的，有的人完全好了，但是在论坛已经很少很久看不见他们了，在这样的帖子里面，他们也没有回帖。这说明什么呢？好了的人不是每一个都会回来的，有些人投入了新的生活，没能回来接受这个统计，这样的统计不会准确的，我看大部分康复或者好转的人已经很少来了，论坛里面常来的很多都是没有痊愈的人。

cang 发表于 10-10-17 01:17:07

嗯,我几天之后就有好转的感觉,但是病得太久太深,一时半会还解脱不来.
而且病根这东西,这么多年了,心理生理,还有外界影响,要一下子脱胎换骨,正常人也做不到,想回归社会还是有一段风雨要顶着.

安布罗希亚 发表于 10-10-17 08:36:48

病来如山倒，病去如抽丝
大家还是不要心急的好

zhou1987 发表于 10-11-17 20:28:59

{QQ69}

云溪 发表于 10-11-19 18:42:36

效果是有的,但是对于重症杂症,除了数量种类上的调整外，应该不否认中药以及心理调节的辅助作用

云溪 发表于 10-11-19 18:43:33

西药,是应该彻底被否定的-----这只是我个人观点

云溪 发表于 10-11-19 18:52:49

本帖最后由 云溪 于 10-11-20 09:45 编辑

营养素在量上的自我调整，极其重要,没有量的恰当与足够哪来质的改变?还要有恒心,时间上的坚持,营养素治病,绝非如我们想的那么容易和简单,自己给自己下药,并不断的出状况,这本身,对我们的心理都是莫名压力,对身体的影响是负面的,既当医生又当患者的双重担子下走出来的人,是少数

云溪 发表于 10-11-19 19:08:10

使用营养素治疗抑郁,首先有个前提,就是坚定信念:营养素一定可以解决抑郁问题,在这个前提下,"智勇双全"地给自己定剂量, 然后不断地看书以解决不断出现的各种状况....这样既是学习,也会进步,无论是知识层面还是我们的身体

jeeplin 发表于 10-11-20 08:43:33

这是一天所吃的量：
我是用了营养法真的好了很多，现在我能在国外照顾我儿子，我是营养法的受益者，3月份开始，营养法半个月就有效了，而且15天内成功停药，当初以为好了，就去上班了（我姐姐公司里），15天后就逃离了，差点失控了。接下来到了9月份还是生不如死，看不到前途啊，但我在最绝望时也是没放弃，也没吃西药，到了9月下旬就好多了，现在因该走出来了，10月5日一个人来到多伦多陪儿子，这几年儿子，不到15岁的儿子一个人在国外，我的心痛啊，还好儿子很优秀很懂事，我说的话是真的，我可以把手按在圣经上发誓，营养法是一条路子，一定要坚持，还有根据个人要调整营养素，下面是我每天吃的营养素：
B-100：每天一颗（早半颗晚半颗）#2813（VITAMINWORLD）
硒：每天30微克左右 #5445(PURITAN'SPRIDE)
铬：每天125微克左右 #2570(PURITAN'SPRIDE)


VC：1000-1500毫克（看情况自己调整，舒服一点吃1000，不舒服到1500）#690(PURITAN'SPRIDE)

   辅酶Q-10:100毫克#15593(PURITAN'SPRIDE)

   酪氨酸：1000-1500毫克（看情况自己调整，舒服一点吃1000，不舒服到1500）#180(PURITAN'SPRIDE)
(PURITAN'SPRIDE)

   牛磺酸：500-1000毫克（看情况自己调整）#2951(PURITAN'SPRIDE)

   锌：20毫克(KIRKMAN)
   A D:5000IU400IU(这几天刚加，应该和我的好转没光系）
   GABA：1500-2250毫克（自己调整，2颗到3颗）#17610(PURITAN'SPRIDE)

无水甜菜碱：800毫克（早晚各一颗）#3850(PURITAN'SPRIDE)

VE：400IU（这是我在加拿大刚吃的，在中国吃的是国产的，养 生堂的 一天才一颗，含量很低的）
DMAE：100毫克#1861(PURITAN'SPRIDE)

亚麻籽麻油3600毫克 （一天3次，一次一颗，鱼肝油是一样的，我是觉得腥才吃亚麻籽油）#13320(PURITAN'SPRIDE)

   卵磷脂：3600毫克（一天3次，一次一颗）#303(PURITAN'SPRIDE)

   5-HTP ：200毫克 （早晚各一颗） #5317(PURITAN'SPRIDE)
   钙镁片：500:250每天1片到2片
   逍遥丸每天3次
   谷维素每天3次
你试试看，我是现在比原来好多了，有快乐感了，睡眠也好了很多，只要坚持你一定能恢复的。

云溪 发表于 10-11-20 09:50:35

14# jeeplin
逍遥丸我也在吃...
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