原因何在
看到许多战友在帖子里都提到如怕接电话、怕与人交往，害怕出门等为什么会出现这些该死的症状呢，请大家各抒己见。 没有自信吧 生病了呗。抑郁症就是这样。病好了就不会了。 应该是心理冲突造成的。当戴着面具的自我再也不能隐藏的时候，当心理冲突超过心理承受临界点的时候，这种怕就会爆发出来，并且是持续性的。怕这个怕那个其实怕的是自己。所以换了环境往往解决不了问题，只有当我们用药物和其他治疗相结合，才有可能走出来。 逃避退缩，恐惧过头。书上说的回避型人格障碍：以社交抑制、情感不适当和对负面评价过分敏感为主要表现的一种人格障碍，显著特征是社会退缩。 书我已经还了，因为我是强迫型人格障碍的。没有深究其他方面的，有兴趣可以查查。 美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格的特征定义为：1．很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。
2．除了至亲之外，没有好朋友或知心人(或仅有一个)。
3．除非确信受欢迎，一般总是不愿卷入他人事务之中。
4．行为退缩，对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃。 5．心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题。
6．敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态。
7．在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸 大潜在的困难、危险或可能的冒险。
只要满足其中的四项，即可诊断为回避型人格。 有回避型人格障碍的人被批评指责后，常常感到自尊心受到了伤害而陷于痛苦，且很难从中解脱出来。他们害怕参加社交活动，担心自己的言行不当而被人讥笑讽刺，因而，即使参加集体活动，也多是躲在一旁沉默寡言。在处理某个一般性问题时，他们往往也表现得瞻前顾后，左思右想，常常是等到下定决心，却又错过了解决问题的时机。在日常生活中，他们多安分守纪，从不做那些冒险的事情，除了每日按部就班地工作、生活和学习外，很少去参加社交活动，因为他们觉得自己的精力不足。这些人在单位一般都被领导视为积极肯干、工作认真的好职员，因此，经常得到领导和同事的称赞，可是当领导委以重任时，他们却都想方设法推辞，从不接受过多的社会工作。 回避型人格障碍的行为退缩性与分裂样人格障碍的行为退缩性不同：前者并不安于或欣赏自己的孤独，不与人来往并非出于自己的心愿，他们行为的退缩源于心理的自卑。想与人来往，又怕被拒绝、嫌弃；想得到别人的关心与体贴，又因害羞而不敢亲近。 打开你的门，推开你的窗，让清新的空气流进来。
做个深呼吸，大胆的走出去，没有什么可怕的。先豁出去再说！ 别人的生活都在前行，我越落越远，然而他人是绝不会因为你不想感知到自己的一事无成而放手让你真的顺水而去的。那些看好戏的就不提，即使是伸手拉我的人，在我扭曲的心里也被打上了“压迫者”的标签，面目可憎。
于是混合着自卑、嫉妒、怨恨的人，要接起一个有或没有来电显示的号码，往往需要鼓足勇气想好剧本，再把千斤重的电话拿起来开始表演。
出门啦、交往啦，往往涉及到很复杂的戏份，需要细细的梳理台词的遣词用具，很累的喏。 8# ZoeOliver
ZoeOliver你纯粹的是在分析你自己吧？楼主要问的是他自己。呵呵。 9# zjcczj132
“各抒己见” 别人的生活都在前行，我越落越远，然而他人是绝不会因为你不想感知到自己的一事无成而放手让你真的顺水而去的。那些看好戏的就不提，即使是伸手拉我的人，在我扭曲的心里也被打上了“压迫者”的标签，面目可憎。
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ZoeOliver 发表于 10-10-13 18:00 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
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