我不知该怎么办
我是长期有失眠症的人,在大四那年我去诊所矫正牙齿而导致三天晚上通宵没有睡着,从那天起,我就觉得世界是灰色的.朋友请吃饭,出去玩总觉得自己是个快死的人,一点兴趣都没有.家里人总认为我是营养不良造成的.回家就开始补身体.三个月过去了,能上学了,后来工作了事情多了,作息时间规律了,也就好的差不多了.可是后来谈恋爱作息时间不规律.有造成了失眠,焦虑的情绪又来了.照样又回家调养身体了.快好的时候,男朋友提出分手,这给我致命的打击.因此,天天哭.家里人带我去看医生,医生说我得了抑郁症给我吃塞乐特.效果还是好,可是,在半年后,由于我忘记吃药,所以干脆自己停药.没有什么问题,到后来考试的压力和我现在的老公的鼾声抑郁又翻了,再次走进医院,医生给我很多药,除了塞乐特其他的我也没有吃.还是好了.今年暑假又忘记吃药了,我想上次因为睡眠影响,这次我就与老公分床睡就应该没问题的.可是噩梦还是来了.又翻了.现在感觉很害怕.我现在又在吃药了.这一次明显感觉思维能力下降了.我是不是严重了.这种病能好吗?我已经27了.家里都在催我生孩子.我该怎么办? 抑郁药要吃至少六个月，一年或许更好，你不该随便停药，不行，继续吃， 别轻易减药 谢谢你们的建议 象抑郁这种病,不吃药可以好吗?现在我是教师,每天看见孩子们,我很担心我的病会影响下一代..可以继续上班吗?你们在上班没有? 首先要说明长期的失眠极易会引起抑郁症，虽然你介入了治疗，但是由于你治疗期间不能坚持服药，这恐怕对你非常不利，也许起初服药之后你会很快产生疗效，你就中途停服了。如果再次复发症状时，你再来治疗时，这种症状就很难在短期内得到控制。所以我奉劝你不要因为回避药物的副作用就不能坚持，而是做到持续服用，在医生的指导下来治疗。当然，我也赞成你服用一些营养保健品作为配合治疗，尤其是失眠症状，单纯靠西药容易产生依赖性，要想控制抑郁的其他问题，首先解决失眠。只有失眠得到改善，你的一些精神上症状可能会相对减少。关于生育问题，我认为你可以慎重考虑，治疗抑郁的药物对人体确有损害，一般情况下怀孕的妇女是不能服药的，更何况是精神类药品，对孩子是有损害的。我相信只有你的身体趋于健康了，你才能确保未来孩子的健康。祝你幸福! 我也小时候就开始失眠了，现在二天都没睡了，今天不知道能不能睡着，脑子一点也不困，只是眼睛有点涩，肿，你知道吗我有试过一个星期多都没有睡着的，失眠的日子很难受，心里很乱，脑子像塞满了东西，今天做的事都想不起来， 你们说的都不一样.我都不知道该听谁的 找专业的大夫，听大夫的。
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