爱美丽无敌1 发表于 10-9-29 21:35:27

求助!

觉得自己的认知有问题, 想认真学习认知疗法, 但不知道该买哪本书,是森田的书最好吗,森田的书是不是有好多种, 森田是不是有专门出认知疗法的书,还是说和其他理论混在一起,还是说买其他作者的呢? 网上哪里有卖呢,我家这边好像没有这种书卖,能告诉我购买的网址吗,非常感谢大家!

SHANDANHUA 发表于 10-10-1 14:28:27

最重要的是放过自己，不要和自己较劲。

8849 发表于 10-10-13 17:22:43

森田书籍的信息你仔细浏览本版的帖子就很清晰了，森田会对你有帮助的，先放轻松。
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