饱蠹富贵 发表于 10-9-23 15:03:59

小伙子，你是个道德感很强的孩子。这点很好，你脑中闪现的东西，并不可怕。人是会联想的动物，你接受出现

的画面和念头，不去理睬即可，慢慢自然就消失了。

越是在意，越是害怕，越不能摆脱。

顺其自然，没有形成的事实，不必过于自责。

eewayne 发表于 10-9-23 21:05:24

顶一下NNgiveup 和 我是谁.从两个角度说的很精辟

蒙尘的心 发表于 10-9-24 08:03:48

12# NNgiveup

NNgiveup 这说明一个问题：得心理疾病的人都是素质高、道德感强的人，都是好学生好孩子的类型，对于这点我们应该自豪啊，但是为什么谴责自己，但还是不断的有这种想法呢，即使明明知道自己什么都不会做，也不会发生。

251292559 发表于 10-9-25 10:36:22

我有段时间只要看到女人都会幻想跟她们做，那是在上初一的时候，原因是那段时间看了很多色情片，打飞机遗精都是那段时间的事，那段时间的事害了我十几年呀，现在看了很多心理书籍对自己启发很大，建议楼主多看心理书，多看激发潜能的书，学习森田疗法对你很有帮助！

邓云天 发表于 10-9-25 14:00:45

其实从来不是这些念头抓住我们不放，而是我们自己道德感很强，一出现这个就自责啊，后悔啊，想驱除而后快的，是这些我们面对它的行为，反倒让我们自己牢牢地抓住那些想法不放了，所以想法反倒一直在，

其实出来就出来了，只是个念头而已，那里需要在意，不管它了随便它把，你自己做自己的去，它反倒自然淡化了。

yzplq 发表于 10-10-1 17:58:02

有强迫症的人会在不同的时期针对不同的对象产生强迫，如果这个强迫实在让你无法接受，那就换一个对象来强迫吧。

快乐平常心 发表于 10-10-1 20:09:29

读50遍《心经》。

mymail123 发表于 10-10-11 10:36:29

不必惊慌，看看森田的书或者是孟刚老师的书你就会知道自己的问题所在，然后听韩非老师的公益性讲座并塌实去做一定能行。
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