对强迫行为的疑问
对强迫行为的疑问大家好专家们好对于森田我真的 很 佩服在最痛苦的时候是森田帮助 了 我 有强迫思维 和强迫行为 真的很 好 对于症状采取无为 做 该 做的事情 这次 去 上海 玩了三天 人 舒服 多 了但是对于 这个强迫真的很困惑 可能就是 强迫交叉 了混 了
在 走路 或是 运动的时候手 都是 自然的 放松 的 下垂 但是 怎么 现在 很 不 舒服 觉得 应该 握着拳头 .....很焦虑 遇到 这种强迫 该 怎么办 呢
对于顺其自然的 理解 好像 是 看了 withboy的 新森田 疗法里面 说 怎么做自己心理舒服不 强迫 就 好 啦 这句 话 对吗
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