人没有忘记痛苦的能力
人没有忘记痛苦的能力心岸姐姐
有位高中的学生，在一次体育课的时候，不知道什么原因突然晕厥，当场就被老师和同学送到了医院，走到了医院没有经过任何治疗就自然苏醒并完全好了，随后拍片等等，进行一系列检查，均没有发现异常。医生说身体很好，就建议回家了。可是回家后，这位学生时刻都陷入忧虑中，忧虑什么呢？忧虑再次发生晕厥，那种感觉让他害怕，他越想越怕，甚至感觉心脏就要抽搐，马上就要晕厥，就在这种忧虑里他失去了正常健康的生活，无法去上学了，母亲带着他找到了心岸姐姐，让我帮助他战胜心理的忧虑。
他体验过一次晕厥，他告诉我说那太可怕了，这种可怕和阴影他拼命想忘记，如果忘记了，就都好了。他这种对痛苦渴望忘记的心愿，很多人都有。失恋的朋友，失败的朋友，任何经历过人生伤痛和创伤的朋友，都渴望痛苦和伤痕能够得到彻底遗忘，忘记了，一切就都可以重新生活。
只是心岸姐姐告诉你：人忘记痛苦的能力比较差。
人往往对痛苦的记忆比对快乐的记忆更深刻。我们一生经历了无数快乐的时刻，只是每个人都感觉快乐是短暂的，往往一瞬即逝，无数的快乐都在生活里像流星一样划过。可是经历一次痛苦，哪怕一点痛苦，一点，就深深记忆住了，像这位同学，一次痛苦的记忆是如此的折磨不休，让他痛苦不堪。明明自己知道没有什么可怕的，都过去了，身体好好的，就是无法克制的去一遍一遍的体会那可怕的感觉，忧虑那一切还会重新卷来。越忧虑，越如陷阱一样的滑落，无法拯救自我，甚至毁灭感，太可怕了，人的心灵真的很难征服啊。
人是脆弱的，这是天性，人出生于大自然，有一段很长很长时间的哺乳期，天地之间，是如此的脆弱和渺小，心灵在旷世间孤独，懵懵懂懂的求索和前进着，人生征途里，谁不期望永恒的温暖，爱，阳光，幸福，和甜蜜呢？人天生就对痛苦有着敏感的警惕性，偶尔不舒服，就捕捉到了，本能的保护自我意识，让自己一再的关注，忧虑则让自我在狭小的心灵空间里打转，一点一点让自己疯狂。
这就是人常常存在的自掘陷阱的心理现象。
如何走出陷阱？一个人从小就在苦难里澿泡，就在痛苦里接受洗礼，他就习以为常了，他承担痛苦的能力就强大，对痛苦的免疫力，耐受力，适应力就大大提高了，这样痛苦就到了另外的境界，痛不再痛，痛成了促进自己成长的动力。相反如果一个人很少体验痛苦，痛苦来时就很难一下子适应，这样本能的就会对痛苦深深排斥，深深预防，深深记忆着，深深害怕和忧虑。
因此走出陷阱也就只有一个办法，提高承受痛苦，适应痛苦的能力是唯一的出路。而遗忘的能力恰恰让自己背道而驰，不仅帮助不了自己，反而越想忘记越恐惧。
人类只有不拒绝痛苦，痛苦才会减轻和消失。痛并快乐着，这样的一句经典概括了所有超越者的心态，人类忘记的能力比较差，世界上没有忘情水，带着痛上路，路在远方。
------------------
和您一起寻找心灵的彼岸，精神的家园。
-----心岸医生
页:
[1]