心理疾病,真的很要命啊
不知道从什么时候得的这种焦虑症,心慌,喘不上气,浑身没劲,脑袋迷糊,在医院住院检查说我没器质的病,只是椎血管痉挛,心肌功能性缺血,后来才想到是心里病,知道了以后更惨,每天特别紧张,恐慌,感觉人生没有乐趣,不敢自己一个人在外面,不敢离家太远,现在吃 罗拉 赛乐特,每天只是困,这样的日子什么时候 是个头啊 ?我该怎么办 不知道从什么时候得的这种焦虑症,心慌,喘不上气,浑身没劲,脑袋迷糊,在医院住院检查说我没器质的病,只是椎血管痉挛,心肌功能性缺血,后来才想到是心里病,知道了以后更惨,每天特别紧张,恐慌,感觉人生没有乐 ...HF1000 发表于 10-9-13 19:02 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif楼主这里像你这样的人很多,不要悲观,我们一同战斗。 朋友,这样的情况多久了?紧张的克星是放松,所以,如果症状出现时间不长,楼主可以自行调解,学习放松,丰富自己的课余生活,多做少想,早睡早起,心态乐观起来!如果楼主觉得个人力量有限,可以寻求专业的心理咨询师辅助,应该不是大问题,放轻松吧! 这样情况1个多月了,去了一次心理病医院检查了一下,什么也说给开的赛乐特和罗拉,现在每天就是瞌睡,心烦心慌,恐惧,哎~~~
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