figo911 发表于 10-9-1 16:02:08

当紧张来临时。。。

当 紧张 来临时，我把自己想象成一个 漂浮物，飘飘飘。。。。这种 感觉 真的能让我 飘到家也许这对常人来说 或许可笑，但我经常 这样 让自己产生这种 感觉。。让自己 飘，你可以暗示自己（可以傻傻的对自己说）我 飘过了一家 小店，一辆汽车，一个行人，这样能让我放松下来。呵呵
大家 可以尝试一下。大家有其他方法 共同交流一下！！！qq:33834119

一宁 发表于 10-9-2 14:58:18

谢谢在此为大家分享~

其实也就是在想象放松哦~·
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