论坛 › 【焦虑症】 › 终于有工作了

和月 发表于 10-10-1 08:03:27

我觉得看snow的文字，已经恢复得很好了，因为文章写得很通顺流利。不想还是遇到这样的问题。我本来国庆后想去从事电话营销方面的工作，现在想想害怕了，我又犹豫要不要去了。我妈妈说让我去超市收钱，做这种简单的工作。 29# 难治抑郁

SNOW 发表于 10-10-2 07:43:21

静下心来想想，错的是我。
第一周上班很不适应，收钱，电脑操作都很慢。人家要求是快，要求的是效率，所以我的主管看不顺眼，因此向上层要求换人了。

sunshing蔓藤 发表于 10-10-2 10:18:12

SNOW   比比我们你已经进步明显了
要知道我们都会有这么一个过程的，不跟人比，就看自己跟自己赛跑，跑赢了，就走出怪圈了

我是毛毛虫 发表于 10-10-2 14:52:04

想想自己为别人带来了什么，而不是光想别人应该怎么做，付出你的爱与勤劳，可能人际关系就好处些了

我是毛毛虫 发表于 10-10-2 14:54:57

不放弃，不抛弃，就没有人能打倒你，尤其不能让对你不好的人打倒你

SNOW 发表于 10-10-3 00:48:12

不放弃，不抛弃，就没有人能打倒你，尤其不能让对你不好的人打倒你
我是毛毛虫 发表于 10-10-2 14:54 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif今天，想通了许多问题，正如毛毛虫说的“想想自己为别人带来了什么”！
我要知道感恩！
以前在公司，我是经常被上司骂的，只要有过错他们都是第一时间提出，让我纠正。当时并不好受，为何要骂我！为何老要针对我！但在他们的责备声中，我一天比一天进步。在职场上，被骂是一种福气啊，是包容是关爱才会提醒我！
今天的挫折是谁做成的？是我，是我自己！以为自己是新人，所以别人要包容我，这是多么蠢的认知！
此刻，年纪不轻的我才知道何为感恩！

hyzf 发表于 10-10-9 23:44:52

也是四年没工作了，正在找工作中。

向往 发表于 10-10-11 09:27:12

今天，想通了许多问题，正如毛毛虫说的“想想自己为别人带来了什么”！
我要知道感恩！
以前在公司，我是经常被上司骂的，只要有过错他们都是第一时间提出，让我纠正。当时并不好受，为何要骂我！为何老要针对我！ ...
SNOW 发表于 10-10-3 00:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

善于自省的人一定会成功的，你真了不起，看好你！

虚空 发表于 10-10-11 09:33:41

你的行为时正确的，因为，你做的这一切的是为了完成公司的工作，也就是为了公司的利益，那个人如果不教你，就是她的失职了，当然，你也要适当表示一下感激之情。

SNOW 发表于 10-10-13 22:45:12

在分部学习中呢，时间是一个月，至于以后的去向还是个未知数。不管了，辞退也好留用也好，只要尽力了就是最好，不要有太多杂念了！
自从与高层谈话后《军训回来》，情绪一直没好过。人家越是帮我求情帮我说好话，越是觉得自己没用，心情更是沉重，明显地，抑郁与焦虑的症状又出现了。
白天，胸口像被重物压着，透不过气，脸上的表情严重缺乏，想笑却想不出，没劲，对任何东西都提不起劲。
虽然现在可以写文章，实际上我是六神无主，不知如何才好。

SNOW 发表于 10-10-13 22:50:23

现时还在服药中，赛乐特两片，思瑞康四分之一片，氯硝安定一片，全是在临睡前吃。

向往 发表于 10-10-13 22:55:22

你压力太大，心理负担太重了，要及时调整心理。

SNOW 发表于 10-10-14 21:18:50

谢谢心茶的提醒，但调整心理？该如何做呢？

向往 发表于 10-10-14 21:35:24

你只要尽力了，就无愧我心，其他的都不要想，想了不仅无济于事，反而增加心理负担，令动作变形。有时候越想留住得到的越留不住得不到，凡事随缘。

米兰骆驼刺 发表于 10-10-14 22:18:51

谢谢心茶的提醒，但调整心理？该如何做呢？
SNOW 发表于 10-10-14 21:18 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

坚持练习腹式呼吸

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