想去医院用森田疗法治疗失眠
有谁和我一样想到医院用森田疗法彻底把失眠治好,哪家医院好呢,有人吗? 我也想,但是国内好像没有好的森田病房以前听说北大有,但现在布知道有没有了 目前还没发现哦。 1# 英英英
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睡眠不好的人,心中肯定有很多事。
如果能好好地活在每一个当下,人生就不会有焦虑烦恼。
学习时用心,工作时专心,吃饭时好好享受美食,睡觉时放下白日里的一切锁事,安定心神,就会很快入睡并且安然少梦~
希望你每一刻都能好好把握心态,祝健康快乐! 英英英你还没有好 啊自从我学习森田理论后自己领悟下我的睡眠完全好了 你可以加我QQ156056546我们可以交流下我也有很多森田的书
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