请教一宁和大家，这到底是焦虑症状还是头部或者血压确实有问题？
在我“记录与疾病抗争的日子”一帖中，记录了自己心理层面的一些问题。身体上，主要是头晕头胀。这段时间这些可能是由于坚持吃药（黛立新一日一粒，另有中药）等原因，头晕症状、易恐心理都得到缓解。但昨天，自我感觉在心理、情绪层面没什么波动的情况下，头部出现较为严重的不适。昨天上午参加工作上的会议时比较正常，临近11点半出现头部发紧、发涨的感觉，为了避开食堂吃饭的高峰期，拖延到12点去吃饭，在乘坐电梯下楼、食堂打饭、吃饭时感觉很难受，（以前也有类似感觉，所以回避高峰时去食堂，但昨天较严重），自己臆想是否有“瞬时高血压”病？因为那种感觉似乎是血压升高的感觉（其实自己并不知道是不是，因为平常检查血压都是正常的，不知道高血压是什么感觉）。
吃饭后缓解，午饭后小憩，睡后感觉接近正常。到下午5点半要去食堂吃晚饭时又出现中午的状况，（因晚上在单位加班故在单位食堂吃晚饭，平常不吃），难受的高峰出现在吃饭过程中，头发紧、发涨，但还是保持镇定、与同事说话，但饭却吃不下去了。回到办公室感觉好些，但觉得头晕、困，休息会儿后得到缓解。
自己很疑惑，在中午吃饭时间、下午吃饭时间因同样的事出现症状是巧合吗？还是说心理有自己没察觉的东西引起焦虑、紧张发生？还是的确是头部有病比如供血不足，或者血压升高引起症状？
谁能帮我分析分析、解释一下？
谢谢！ 医院已经检查没问题那就不必太在意了。
其实这也是一种亚健康状态，医院一般检查不出有什么问题的，自己平时注意修心和养精气神。
平常焦虑思虑过度，出现头部供血不足或者血压升高，这个也很正常，也是难免的，不过只要慢慢调养了，平时注意保持平静，相信一切都会恢复的，身体有自我修复功能的。 我有过头晕和不知什么往上涌的感觉，当时也怀疑血压有问题，但是后来去看病时量的血压正常。植物神经紊乱血压会忽高忽低的，我有次惊恐发作到医院量的血压高，但是过会再量就好了。你不放心可以吃饭时间去医院检查一下。 可以吃点心得安，焦虑血压都会缓解
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