又不好了
稳定了一段时间,从前天起越来越不好,
我又一次的回到从前,
重复的梦魇再一次开始了
直到现在,
我才知道,自己还是没有习惯“它” 我们的康复道路,总是螺旋上升的,上升,平台,下滑,再上升到更高的地方。状态下滑是康复必经的过程,只有经历过这样不平顺的路,真正的康复才有坚实的基础,复发也不会那么轻易。
经历过这些反复的磨砺后,会拥有更加平静淡定的生活态度。站在距离之外看待现在的困境吧。 不要灰心,抑郁的康复过程是一次成长的过程,总会经历一些磕磕碰碰的,重要的是坚持,随着药物治疗的时间逐渐加长,症状会慢慢减轻,复发频狸会慢慢降低。会好的,不要太急
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